Основен

Лакът

Основните стави на човек, тяхната характеристика

В спортната морфология са интересни два основни показателя на ставите: възможното движение около три взаимно перпендикулярни оси и усилващата апаратура. Едно съединение е кинематично съединение, състоящо се от две или повече костни повърхности (фигура 5.2). Всички стави могат да бъдат разделени на прости, когато две шарнирни повърхности с различни форми (сферични, елипсовидни, цилиндрични, както и блокоподобни, както и плоски) са свързани в една обща капсула.

Усложнена - няколко стави, принадлежащи към отделни кости, се свързват в капсулната става.

Комплекс - в ставната капсула са свързани две или повече стави, но между тях се вмъква съчленен междинен слой под формата на полумес (менискус) или диск, разделящ кухината на съединението в две отделни камери (двукамерни стави). Вместо хрущялни образувания може да има вътреартикуларни връзки, които държат костите една до друга и не позволяват резки движения настрани по време на движенията.

Комбинираните съединения са две прости стави, обединени в една кинематична верига. Пример за това е десният и левият темпомандибуларен стави.

При ставите е обичайно да се разграничават следните връзки по функция: ограничения - не позволяващи на костите да се придвижват настрани; водачи - странични връзки, движения на водачите в същата равнина - обикновено това е удебеляване на ставната капсула.

Треньорът трябва да знае осите и равнините на възможните движения на ставите и да ги обясни на начинаещи спортисти за предотвратяване на наранявания. Особено често нападателите на новородените нараняват лакътната става, прекомерно я огъват, без да знаят, че удължаването на лакътната става не трябва да надвишава 180 °.

Артикулната капсула е сложна морфологична комбинация от груби адхезивни (колагенни) влакна, еластин и свободна съединителна тъкан, които образуват плътен филтър с множество сложни функции - от механичен до анализатор, сигнализирайки в централната нервна система за разтягане на капсулата и по този начин положението на ставата. Капсулата е просмукана от нервни стволове, които се делят на най-фините нерви със специализирани нервни окончания. В съединителната капсула, когато кухината се втегне в вътрешната му синовиална мембрана, се намират кръвоносни съдове (артерии и вени), завършващи във влакната на синовиалната мембрана с най-сложните капилярни мрежи. Вълците имат трофична роля (приток и изтичане на кръв).

Сложна става с форма на седалка с вътресъдов диск, разделяща ставната кухина на две камери (Фигура 5.3)

Слимът се подсилва от три връзки: стърноклеобкуларната предна и задната и междуклесикуларната. Позволява движение в трите оси. Движение около вертикалната ос напред и назад, движение около сагиталната ос нагоре и надолу странично и въртеливи движения около предната ос по време на рязко движение на раменната става:
флексия и удължаване. Тази връзка действа активно за вдигане на тежести в подкопаването на мряна, в хвърлянето и в тенис играчите.

Понякога се нарича рамо на рамото (Фигура 5.4). Съвместната форма е проста, сферична форма с вътресъдов хрущялен ръб, обграждащ ставната кухина на върха. Той няма връзки, подобно на други стави, но е заобиколен от група скелетни мускули и сухожилия, които укрепват ставата. Над ставните глави се появяват короидни и акромиални процеси на върха, които се свързват с акромикален короиден лигамент, образуващ се над дъгата.

Такава структура на ставите позволява на големите натоварвания (гимнастика, борба) да изместят главата на рамото напред, назад, надолу, но никога без фрактури на акромията и короидния процес не се наблюдава изместване нагоре. Специална особеност на ставата е неговата свободна капсула, която е прикрепена към гърлото на гърлото (зад артикуларната устна) и към анатомичния ший на раменната кост. Това позволява обширни движения около основните оси в ставата. Наличните издатини на синовиалната мембрана по дължината на сухожилието на дългата глава на бицепса и при подкопрулата при деца могат да бъдат нарушени и болезнени. Раменната става е допълнително укрепена от сухожилията на мускула на субпукалуриса, отгоре - суперспинатус, отзад - подсвет и малки кръгови мускули. Тези сухожилия се наричат ​​"маншети с ротационни рамене". Това укрепване на съвместната работа особено ефективно при извършване на todes по фигурно пързаляне. В процеса на обучение, на първо място, трябва да се прилагат специални и укрепващи упражнения за тези сухожилия и мускули.

Синовиалната субакромична торбичка се намира между главата на раменната кост, суперспинатовата сухожилие и акромиалния процес, който може да бъде нарушен при млади спортисти и да бъде основа за продължителна болка.

Сложна връзка, която съчетава три стави в една капсула, която има две оси на движение. Комбинирано рамо и рамо, рамо и лакътя. По същността на движението те се наричат ​​"блок", т.е. едноаксиално. Тъканта за ставите е прикрепена отгоре по протежение на полумесеца на лакътя и гърлото на радиалните кости. От външната и вътрешната страна на капсулата се уплътнява, образувайки странични радиални и улнарни връзки. При наранявания, тези връзки се прилепват плътно към костите и разделят ставата в две камери: предната и задната.

Комбинираната връзка е представена от кръгла глава на бедрената кост, апетибалум с формата на чаша, допълнена от хрущялна артикуларна устна. Тя се приписва на гайката, тъй като главата на бедрената кост е плътно покрита от ставната устна. Това съединение носи голямо натоварване, но въпреки това има широк обхват на движение. Свръзката е биомеханично изключително стабилна, която се причинява от: 1) дълбоката позиция на бедрената глава в ацетабулума; 2) силна и гъста ставна капсула; 3) мощни мускули, обкръжаващи ставата, чиито сухожилия са прикрепени към доста широко пространство от средата на шийката на бедрото до вътрешната тръбопроводна линия и линия.

Ацетабулумът расте от телата на трите кости - илеума, седалището и пубиса. Горната и задна повърхност на ставната кухина са удебелени и много издръжливи, тъй като те представляват основната сила на тежестта на тялото.

Висококачественият апарат на съединението е устроен много странно (фиг.5.5). Лигаментите, простиращи се от костите на таза, се преплитат и образуват влакнест пръстен, обграждащ шията на бедрената кост, който е с по-малък диаметър от главата. Пакетите, преплетени в този пръстен, "привличат" бедрената кост до ацетабулума. Якостта на сухожилията може да издържи на налягане от 500 кг, а затварянето на капсулата и течността, омокрящи ставните повърхности, създават ефект, като допълнително придържат костите плътно една към друга.

Три синовиални торби, разположени около ставата, позволяват движението на мускулите около ставата без триене.

Спортните морфолози и медицинските работници трябва да обръщат внимание на съотношението на костните образувания на таза и бедрото един към друг, тъй като това са признаци на възпалителни процеси, скрити в дълбочината или последствията от наранявания. От особено значение е походката. Променете скритите причини за нараняване. Отклонения (не винаги постоянни) при походка се наблюдават при момичета с нечестно изучаване на упражнения като кръстосани и надлъжни разкъсвания.

Треньорът трябва да обърне внимание на отклоненията в мобилността по време на отвличането и разширяването на тазобедрената става. Понякога това са първите симптоми на разстройства, свързани с началните микротравмати на сухожилията и сухожилията около ставата. Отклонението в линиите, свързващи гърба на гърба и главните линии на долните крайници, показват асиметрично развитие на дължините на долните крайници. Редица недостатъци в развитието или болки по време на движенията се компенсират от завоите на лумбалния гръбнак, асиметричната настройка на краката и т.н.

Тя е най-голямата от всички стави с характеристики на ембрионални отметки и последващо развитие (фиг. 5.6). Принадлежи към комплексните кондиларни стави с допълнителни вътрешно-ставни форми - мениски, връзки. Съвместната капсула е здрава, но не е плътно опъната между костите, които образуват ставата. Съвместната капсула допълнително се подсилва от сухожилията и лигаментите на ставата, както и от предната част на сухожилието на квадрицепс-фемора. Тези връзки и свързващи тъкани от външната капсула на ставата често се нараняват, когато се търкалят с футболисти, слалом играчи и сред бойци по време на болезнено задържане. Съединението също се подсилва от кръстосаните връзки, които лежат извън капсулата на ставата и са покрити със синовиална мембрана. Ранните упражнения с мряна и острите ниски клекчета причиняват наранявания на тези връзки. Според опитни спортни лекари и треньори, не е необходимо да се извършват дълбоки кляками за развитието на четирите мускула на бедрото, достатъчно е да достигнете 90-80 °. Скъртингът уврежда предния кръстосан сухожилие.

Медиалните и страничните мениски са с клиновидна форма (на вертикална секция). Широката страна на менискуса е прикрепена по цялата периферия към капсулата на ставата. Вътрешен тънък ръб, обърнат към ставата и свободен. Предните мениси свързват куп. Горната им повърхност е вдлъбната в съответствие с изпъкналостта на бедрените кондили, долната гладка е съседна на кондилите на тибилната кост. Трябва да се отбележи, че има вроден вятър на горната повърхност на пищяла, която е изпълнена с наранявания в спорта, дори и като волейбол (нападател). Около колянната става има седем синовиални торбички, които могат да бъдат наранени. Причините за чести наранявания на колянната става са О-образните и X-образните долни крайници. Например такава форма на крака е една от основните причини за отказа да се включи в парашута.

Типично блок-подобно съединение, образувано от талуса, неговия блок и "вилица", образувани от фибулата и тибиалните кости, техните глезени. Артикулярната капсула се простира от пищяла по-предна от задната. Самата капсула е тънка, но е подсилена с мощен лигамен апарат, както от средната, така и от страничната страна. Пакетите почти се сливат в едно цяло. Разпределете основните посоки на влакната. Талонът фибуларен предни и задни и перонеално-калтенален. Сред лигаментите могат да се разграничат къси, непрекъснато работещи влакна и леко опънати - нагънати. При наранявания правилните влакна са разкъсани и дългите са запазени, сякаш задържат костите по време на обичайните размествания. На средната страна има и мощен лигамен апарат. Ако суфинацията и изместването на крака често се случват на фона на уморени мускули, нахлуването и разместването са рядкост.

Около глезенната става се оформят държачите на мускулите, които се спускат от долната част на крака.

Видове и видове човешки стави

(12/10/14) Ирина
Здравейте Моля, кажете ни какви са видовете стави на човек и как се различават.

Човешки големи стави

Човешките стави се отличават с формата и броя на повърхностите, които ще бъдат свързани, както и с функциите, т.е. с броя на осите, около които се правят движения. Говорейки за ставите, можем да различим следните видове движения:

  • около предната ос, при която ъгълът между костите намалява (флексия) или нараства (разширение);
  • около сагиталната ос: сближаване или разстояние от средната равнина, т.е. адукция и отвличане;
  • около вертикалната ос: завъртане навън, навътре и кръгова.

В зависимост от броя на костите, които образуват връзката, разграничавайте следните типове.

  1. Обикновено: образува се от две кости (рамо).
  2. Усложнена: най-малко три кости (лакът).
  3. Комбинирани: под формата на набор от стави, едновременно извършващи движения.

Броят на ставните движения зависи от структурните характеристики на повърхностите на съчленените кости. Комбинацията от малки и големи повърхности осигурява по-голяма степен на движение, отколкото в случай на равни части на композитните повърхности. В допълнение, обемът зависи и от начина, по който съединението се фиксира от мускулите и лигаментите.

Артикулните повърхности в тяхната форма условно наподобяват различни геометрични тела. В съответствие с това има класификация според формата, която определя следните типове съединения:

  • плосък;
  • сферична;
  • елипсовидна;
  • ginglymoid;
  • седалки и др.

Типове съединения по брой оси

Мобилността на ставите, т.е. броят на осите в съединението също зависи от формата на повърхностите. Ставите могат да се движат около една ос, две, три или повече. В зависимост от това, ставните стави са разделени на групи.

Едноаксиални стави. В случай на цилиндрични връзки, цилиндричната костна повърхност се свързва с куха повърхност. По-специално движенията в лакътя се правят навън и навътре. Друг тип едноаксиални артикули е блок-форма, в който едната повърхност е изпъкнала и има бразда в центъра, а втората е вдлъбната с гребен. Миди и бразда предотвратяват странично приплъзване. Спираловидната става е подвид на петата, в който браздата е леко изкривена около оста на въртене. За спирални са раменните и глезенните стави.

Биаксиални стави. Както може да се види от самото име на елипсоидната става, формите на повърхностите са близо до елипсата. Следователно движението може да се извърши на две оси:

  • фронтално - разширение и флексия;
  • сагитално - принуда и отвличане.

В допълнение, двустранните артикули позволяват въртене в кръг, например, радикалните и атлатозукусни артикули. Съединенията на седалките също са двустранни и са способни да извършват едни и същи движения, например метакарпалната става на палеца. Кондиларните стави, като коляното, също се считат за двуосни, близки до елиптични, но движенията в тях са възможни около две оси.

Три или многоаксидни стави. Най-голямата свобода на движение е характерна за сферичната артикулация, позволяваща движение около сагиталната, вертикалната и челната оси. Такива движения включват удължаване и огъване, привличане и отвличане, както и завъртане навътре и навън. Пример за това е раменната става.

Големи стави

Болестите, които ще бъдат обсъдени, не са толкова безобидни. И те не са безобидни, не само защото причиняват страдания и неудобства, но и поради липсата на подходящо лечение, те ще превърнат всеки в истински парализиран човек. В най-добрия случай все пак ще бъде възможно хирургически да се замени срутената става с изкуствена, въпреки че това е много сложна и скъпа операция. В най-лошия случай, обикновено можете да останете легнали до края на вашите дни. И за да не се стигне до въпроса, просто трябва да обърнете внимание на всички тези сигнали, които нашия бдителни орган ни изпраща и да вземе подходящи мерки навреме.

За съжаление, за толкова много хора днес болката в ставите е станала обичайна. Мнозина вече са свикнали с кръвотечението на ставите при всеки ход или стъпка, до различни видове отоци и зачервяване около лактите, коленете, пръстите и пръстите на краката.

Опитахме се да представим в концентрирана форма материала, който позволява да се определят причините за определени болки в ставите, както и да се облекчи състоянието на човек, страдащ от едно от многото ставни заболявания. Става въпрос за натрупване на сол,

Какво представлява мускулно-скелетната система?

ВАЖНО! Единственото лекарство за болка в ставите, артрит, остеоартрит, остеохондроза и други заболявания на опорно-двигателния апарат, препоръчани от лекарите! Прочетете още.

Всеки знае, че основата на човешкото тяло е скелетът, който се състои от много кости. Ставите между костите се наричат ​​стави.

При кърмачетата, всички кости са все още меки, тъй като се състоят от хрущялна тъкан. Но постепенно, мекият и гъвкав хрущял се превръща в твърди и непоколебими кости. При възрастните тъканта на хрущяла остава само върху ставите, т.е. в ставите на костите един с друг.

Хрущялната тъкан, която покрива ставните повърхности, позволява на костите да се плъзгат една спрямо друга, без да изтриват костната тъкан. Въпреки това, за да не се изтрие костната тъкан, има и специален лубрикант - фугите за ставите. Ако тази течност не е достатъчна, ставата става неактивна и започва да се провира с движения. Това може да завърши много лошо, особено ако се активира естественият механизъм на калциране, т.е., хрущялът в заседнала става започва постепенно да се превръща в кост. След това няма да помогне с лекарство.

В допълнение към хрущяла и течността на ставите има връзки между ставите на костите, които са прикрепени директно към костите. Връзките са направени от здрава съединителна тъкан и създават здравина на костите в ставата.
Сухожилията също принадлежат към опорно-двигателния апарат, но за разлика от сухожилията те не съдържат кости, а мускули с кости.

Доскоро се смята, че скелетът има само механична функция, т.е. е подкрепата на тялото и насърчава движението. Оттук и терминът "мускулно-скелетна система". Наскоро обаче стана ясно, че скелетът изпълнява редица други жизненоважни функции.

Установено е, че костта е много истинска жива тъкан с висока чувствителност към различни регулаторни и контролни механизми. На първо място, тази тъкан е активно включена в метаболизма, по-специално при поддържането на определено ниво на минералния състав на кръвта. Нарушаването на която и да е от многото връзки на вътрешните метаболитни процеси може да доведе до нарушение на скелетна саморегулация. Костите или ще дадат повече от необходимото и ще станат крехки (остеопороза), или, напротив, ще "израстват", превръщайки хрущялите и сухожилията в кости, което е една от често срещаните причини за влошаване на ставите и болките в тях.

Отлагане на сол

Какви болести могат да причинят натрупване на сол

Отлагането на соли във времето може да причини различни заболявания:
в ставите на гръбначния стълб - остеохондроза;
в ставите на пръстите на ръцете - подагра;
в нервните окончания - радикулит.
Защо се появява натрупване на сол?

1. Дълъг престой в една позиция.
С постоянна деформация на мускулите, т.е. с постоянно физическо усилие, рано или късно слаби, изтощени области се появяват в сухожилията. Защо се случва това? Защото в деформирания мускул кръвообращението се нарушава дълго време. И най-вече се отнася до сухожилията, която има по-малко съдова мрежа от мускулните влакна. И такова нарушение възниква точно когато мускулната контракция се причинява от продължителното пребиваване на тази част от тялото в една позиция.
2. Трудна работа или повтарящи се движения.
Ако времето не даде на мускулите своевременна почивка, то тялото започва да "укрепва" своите слаби, уязвими петна. Те получават повишено количество калциеви соли, което води до постепенно калциране на изчерпани места. Това се случва, докато изтощената сухожилия стане истинска кост, ограничаваща подвижността. Този процес се нарича натрупване на сол.

Солено отлагане - проблемът е не само възрастните хора!

Отлагането на солта се наблюдава не само в старата и зряла възраст, но и в юношеството. Например, в резултат на кривината на гръбначния стълб (сколиоза), която често се развива при ученици. И дори е достатъчна малка кривина. В тези случаи ролята на "претоварване" може да изиграе врязана позиция на бюрото и на бюрото у дома. Такива системни изкривявания на позата в крайна сметка водят до изкривяване на гръбначния стълб, до "фиксация" в най-обичайната позиция. И това, на свой ред, може вече да навърши 20 години, без да има възможност за привеждане в съответствие. Що се отнася до силните гръбначни изкривявания със сколиоза, те са по-често с вродени аномалии и, за щастие, са доста редки.

подагра

Напълно възстановяване на JOINTS не е трудно! Най-важното нещо 2-3 пъти на ден, за да разтриете това възпалено място.

В развитието на тази болест важна роля играе прекомерната консумация на храна (особено месо и месни продукти, мазнини, пикантни храни) и алкохол, както и ниска мобилност.

Основата на заболяването е метаболитно разстройство с отлагането на излишък на пикочна киселина в различни органи, особено в ставите. Около тези депозирани соли, възпалението възниква при формирането на болезнени нодули, които са специфичен признак на подагра. Отлагането на соли на пикочната киселина най-често се наблюдава в ставите на пръстите, тъй като има най-тънката мрежа от капиляри. Не е случайно, че думата "подагра" на гръцки означава "капан крака". Въпреки това, други органи могат също да бъдат засегнати от подагра. Например, може да има подагра, зъбен нефрит (увреждане на бъбреците), миокардит (подагра на сърцето) и т.н. Въпреки това, всичко това се случва доста рядко, най-често подагра засяга ставите.

Как се проявява подагра?

В началото не се случва нищо очевидно, но човекът неочаквано забелязва, че една от ставите на крака (а понякога и на ръката) изглежда леко се е увеличила - това означава, че около него са образувани много вар и камъни, вследствие на което ставата се възпали, и започнаха опасен процес. Тя трае няколко години и отначало пристъпва, за съжаление, много тънко. И в този момент други се присъединяват към засегнатата става, а когато броят им премине определена линия, започват тежки болки, които освен всичко ограничават мобилността на краката (или ръцете) и доста развалят външния им вид.

Болестта се придружава от остри атаки, които се появяват главно през нощта или сутринта. В навечерието на гърчове обикновено се наблюдава общо влошаване на здравето, както и увеличаване на обема на урината. Освен това такива атаки се случват по правило след добро хранене - изобилие от месо и риба, особено пържена храна, яйца и алкохол. Изведнъж, в средата на нощта след такъв празник, пациентът се събужда от остра и непоносима болка в една от засегнатите стави. Дървото става червено и набъбва. Пациентът има треска, започва студ, понякога се придружава от повръщане. Атаките могат да продължат от три часа до дни. След това болката постепенно намалява, подуването постепенно намалява, сърбежът се появява и кожата започва да се отделя. В бъдеще, при липса на подходящо лечение, атаките стават по-малко остри, но по-чести. По пътя се развиват различни лезии не само за болните стави, но и за вътрешните органи. Деформацията на ставите се развива, макар и доста бавно. Понякога се появяват вдлъбнати подутини, а на тези места се образуват язви.

радикулит

Дисболизмът в тялото често води до такова заболяване като ишиас. Особено често се наблюдава появата на лумбосакрален радикулит при пациенти в старческа възраст. Това се случва основно в резултат на промените в обмена на минерални соли, свързани с възрастта. Такива промени се изразяват в отлагането на соли в гръбначните животни, директно на изхода на корените от гръбначния канал, т.е. в областта на междувертебралния формен. Стесняването на тези отвори, дължащо се на солените отлагания, допринася за компресирането и дразненето на корените.

Причините за ишиас може да са леки наранявания, натъртвания на лумбалния участък, неудобни движения при случайно падане или повдигане на прекомерни тежести, както и продължително физическо натоварване при хора, които не са привикнали към него. Всичко това, дори без да причинява увреждане на гръбначния стълб, връзки и мускули, води до пренасищане, понякога много остра, нервните корени или седалищния нерв. Понякога това причинява малки, "точно определени" кръвоизливи в нервната тъкан.

Както показва практиката, хипотермията играе пагубна роля в развитието на ишиас. Болестта често се появява почти веднага след дълъг престой в студена вода, след работа във влажна студена стая или дори след като човек просто седеше на студен камък или на влажна почва. И понякога това не е въпрос само на продължително остри или интензивно охлаждане. Има много случаи, когато заболяването се разви след привидно краткосрочен престой в студа. Например, радикулитът може да заболее човек, който излезе от парната баня в студа. По този начин, доста често е достатъчно просто някакъв импулс, състоящ се в рязка промяна на температурата.

Идеята, че ишиасът е предполагаема безвредна болест, е напълно погрешна. Понякога той придобива продължителен, дългосрочен курс, може да бъде придружен от мъчителни болки и да отделя постоянно човек от обичайната си работа. Радикулитът често се връща на редовни интервали.

Как се проявява ишиазата?

Склерата, която обикновено засяга лумбосакралната област, може също да причини болка в други части на тялото. Тези болки са свързани с рефлексния мускулен спазъм. Така реагирайте мускулите в раменните и тазови пояси, гъбичните мускули, телето и бедрените мускули. Остра болка в мускулите се случва в моментите на краткото му напрежение - при изстискване, при завиване и т.н. В същото време, нервите и кръвоносните съдове могат да бъдат притиснати, в този случай болката се разпространява във всички клонове на засегнатия нерв.

Но за нас, на първо място, важно е това да се случи, когато се вдигат необичайни тежести и прекалено физическо усилие, особено при възрастните хора. И това е важно, защото в тези случаи включването на механизма на натрупване на сол зависи само от себе си и затова може да бъде спряно или предупредено без помощ.

Как да разпознаете радикулита

Радикулитът не се проявява еднакво. По правило той неочаквано се обявява за внезапна пронизваща болка в лумбалния регион. В хората на такива атаки са получили много подходящо име - стрелба. Пациентът в тези случаи се движи с голяма трудност и най-често трябва да си ляга. Обикновено такова лумбаго се проявява с внезапни движения, особено с разширения след работа в наклонено положение.

Понякога болките се появяват постепенно, постепенно покриват целия лумбален регион или само половината от талията. Тези болки се влошават от движенията, кашлят и са особено тревожни през нощта. Температурата се повишава рядко. Сънят се нарушава само ако има остри болки. Освен това пациентите често се оплакват от пълзене, изтръпване, изгаряне, изтръпване или студ в бедрото или долния крак. Чувствителността на кожата може да варира в определени области.

Когато радикулитът често променя позата, което може да предизвика кривина на гръбначния стълб. В тежки случаи има нарушен растеж на косата и ноктите, умора и раздразнителност.

Не трябва обаче да забравяме, че болките в лумбалния регион и долните крайници могат да бъдат не само проява на ишиас, но понякога са и симптоми на други болести, по-сериозни. Следователно, всяко лечение трябва да се предприема само след консултация с опитен лекар. Необходимо е също така да се консултирате с лекар, тъй като само специалист може да определи дали пациентът има противопоказания за този или този вид лечение.

Как да се лекува радикулит?

В момента съществуват различни начини за лечение на това заболяване, както и различни лекарства. По естеството на действието всички терапевтични мерки са разделени на две групи.

Една група е насочена основно към облекчаване на болката, която обезсилва пациента и причинява ограничение (понякога значително) за неговата мобилност. Друга група терапевтични мерки, насочени към преодоляване на причините за това заболяване. И двете групи мерки се прилагат едновременно, тъй като това е единственият възможен начин за постигане на добър ефект от медицинските процедури.
Понякога се препоръчва пациентът да промени условията на работата си или да изостави някои навици. Тук са услугите на хиропрактор или, просто, хиропрактор не трябва да се използва с радикулит - може само да влоши състоянието.

В началния етап болкоуспокояващите, особено като аналгин или аспирин, осигуряват значително облекчение. Препоръчително е да приемате хапчета за сън за през нощта, защото общата мускулна релаксация не само намалява болката, но и спира развитието на самата болест.

Има мнение, че анестезията само по себе си е не само безполезна, но и вредна, защото отвлича вниманието на човек от борбата срещу заболяване. Но болкоуспокояващи, като аналгин или пенталгин, не само облекчават болката, но и засягат самото възпаление. Novocain обикновено се счита не само за упойка. Разширява кръвоносните съдове, подобрява храненето на тъканите и метаболитните процеси, успокоява автономната нервна система, която е особено важна за радикулита. Релаксиращо, облекчаващо напрежението и мускулен спазъм е самолечение.

В същото време е необходимо да бъдете много внимателни с всички видове нагреватели и затопляне, тъй като в някои случаи това може да влоши процеса. Наистина, затоплянето увеличава притока на кръв и това може да доведе до увеличаване на отока и по този начин до увеличаване на болката. И ако диагнозата не е направена точно (например, ако сте я определили сами, а не лекар), тя също може да укрепи развитието на болестта, включително някои други.

Как да се предпазим от радикулит?

Първо, трябва да втвърдите тялото. На второ място, е необходимо да се променят условията на живот и живот. Хората, които имат склонност към различни метаболитни разстройства, се нуждаят от рационална, добре балансирана диета. Това ще предотврати резки нарушения на метаболитните процеси в организма.

Що се отнася до втвърдяване, това означава не само душ или триене със студена вода, както може да се каже, много хора мислят. Втвърдяването не само обучава тялото за температурни промени, но и го адаптира, за да увеличи физическото натоварване. Най-добрият начин за подобно втвърдяване - системно упражнение, редовно избърсване със студена вода, плуване, слънчеви и въздушни бани.

Ежедневната сутрешна тренировка има благотворен ефект върху тялото. От голямо значение за цялостното възстановяване на тялото е правилната организация на почивката. Трябва да редува физически и психически стрес. Опитайте се да бъдете редовно на свеж въздух, да се разхождате. Всяка пълноценна почивка, позволяваща възстановяване на работоспособността и зареждане на човек с енергия, осигурява висока тонус на нервната система, създава добро, весело настроение, укрепва тялото и намалява възможността от заболяването не само на радикулита.

артроза

Артрозата е може би най-разпространената болест в света, поне сред ревматологичните заболявания. Мнозина от нас, рано или късно, са изправени пред тежкото положение на артроза - постоянният спътник на старостта. Според статистиката, след 45 години, всеки шести човек страда от това заболяване. Специална "любовна" артроза се чувства за жените; според същата статистика, те страдат от това заболяване два пъти по-често от мъжете.

Свързан с метаболитни нарушения в между-ставния хрущял, артрозата има друго, по-пълно медицинско име - остеоартрит. В случай на артроза, аномалията на костите е ясно видима на рентгеновите снимки на пациентите - това не е отлагане, а прекомерно развитие на подхондралната кост.

Човешкият хрущял изпълнява две основни функции: приплъзване и абсорбиране на удари. И всяка кост има такова свойство: ако е системно ударена и почукана върху нея, тогава на това място тя започва да се уплътнява. И този постоянен вътрешен удар при ходене, ежедневно физическо въздействие, травматични малки и нежни стави, причиняват растежа на хрущялната кост, т.е. образуването на един вид бодли. Тъй като хрущялът престава да абсорбира нормално товара, хлъзгането се нарушава, целостта на хрущяла се губи - постепенно изчезва.

Увреждането на ставите и долните крайници - артроза - може да се получи независимо, но може да се комбинира и с остеохондроза, която се развива в резултат на отлагането на соли.

Причината за остеоартрит - претоварване

Остеоартритът обикновено се развива в следните случаи:
- при жени, практикуващи допълнително натоварване на краката, носещи високи токчета, тесни, плътни обувки;
- на пианисти, програмисти и типографи, непрекъснато барабанни пръсти на клавиатурата.
В допълнение, голямото физическо натоварване и свързаните с него наранявания и микротрамус водят до артроза, поради което артрозата е често явление сред спортистите (особено боксьори, бойци, бегачи и футболисти), танцьори, каскадьори.

Как се проявява артрозата?

Артрозата започва с характерна криза в ставите по време на движение, с течение на времето, този симптом само се увеличава и става постоянен. Излишно е да се каже, остеоартритът значително усложнява живота, което води до периартрит (възпаление на околните тъкани на ставата), синовит (възпаление на мембраната, облицовка на ставната кухина) и в резултат на това болка.

Болестта се развива постепенно, като постепенно ограничава мобилността и ефективността на човека. С течение на времето това може да доведе до трайна нетрудоспособност и дори увреждане.

Ако пиковете са се увеличили - този процес вече е необратим. Ограничението на мобилността в този случай означава, всъщност, пълната невъзможност на ставата: особено пренебрегната артроза на големи стави - колянни и тазобедрени стави. Тук може да се развие некроза на костта - смърт и разрушаване на костната тъкан. С други думи перспективата е мрачна...

Как да се лекува артроза?

Тъй като остеоартритът е доста сложно заболяване, само специалист, който знае всички признаци на това заболяване, трябва да извърши диагнозата и лечението. В началните етапи обикновено се използват конвенционални противовъзпалителни средства. Ако болестта вече е станала по-продължителна и е усложнена от периартрит или синовит, лекарите предписват локални инжекции кортикостероиди - вещества, които извънредно много се страхуват от много хора. Време е да се изясни: хормоните не са по-вредни от всичко друго и ако се използват умело, те могат да дадат прекрасен терапевтичен ефект.

В случаите, когато заболяването вече е сериозно пренебрегвано, единственият начин да се помогне на пациента остава: ендопротезата е хирургична операция, която замества засегнатата става с изкуствена. Но тук трябва да се има предвид, че такава операция е много скъпо, дълга и травматична. Тя се свързва с голяма загуба на кръв, с дълъг период на рехабилитация и поради възрастови причини, не всички са назначени.

Има ли превенция на артрозата?

Предотвратяването на остеоартрит е доста проста и е достъпно за почти всеки, независимо от възрастта или пола. Преди всичко, се нуждаете от по-предпазлив подход към физическото натоварване, опитайте се да избегнете внезапни движения. И все пак - гледайте собствената си тежест, за да не носите допълнителни паунда.

Остеоартритът засяга не само възрастните хора. Има много спортисти сред тези, които страдат от артроза. Като правило те са гимнастички, джъмпери, борци. Развитието на артрозата е свързано с микротрамус, които първоначално се игнорират. Но идва времето и те започват да напомнят за себе си. Това се случва поради натъртвания и навяхвания върху пукнатините и сълзите на хрущялите и ставните чували. Настъпва локално възпаление, което завършва с появата на местно белези. Част от еластичните влакна се заменя с груб колаген, които са пластири. В допълнение, вътрешно-ставната течност прониква в микрокредита, което води до по-нататъшно унищожаване. Съвместната загуба на поддържащите и моторни свойства и, защитавайки себе си, образува костни растежи - удари - остеофити. Те увеличават площта на подкрепа, но намаляват мобилността и предизвикват болка.

Остеоартритът се появява и в случаите, когато стрии се използват за увеличаване на мобилността на ставите. Но когато спрете да играете спорт, мускулите ви отслабват и ставата ви остава свободна. И остеофите се появяват отново.

Рисковите фактори при развитието на артрозата също могат да бъдат наследственост и висок растеж, тъй като претоварването в местата за подкрепа е много високо.

Най-често артрозата засяга колянните и тазобедрените стави. Напомняне и прояви на лумбална остеохондроза. Често тези заболявания се срещат заедно. Това се улеснява от явлението превключване на товара от болни стави до съседни, здрави. Всичко това трябва да се има предвид при съставянето на комплексите на терапевтичната гимнастика.

артрит

Думата "артрит" на латински означава "възпаление на ставите". Ако имате възпаление, а не един, но много стави, заболяването ви се нарича полиартрит (гръцкият префикс "поли" означава "много").

Като цяло, артритът се отнася до всички видове възпалителни ставни заболявания, произтичащи от проникването на инфекция (туберкулоза, бруцелоза и т.н.) и в нарушение на метаболитните процеси (подагра). Артритът може също така да се развие в резултат на ревматизъм, инфекциозно-алергично увреждане на ставната тъкан, което на свой ред възниква след възпалено гърло или други стрептококови заболявания.

Как се проявява артритът?

Артритът се проявява главно чрез болка в ставата по време на движение, както и зачервяване и увеличаване на обема (тумора) на мястото на нараняване. В областта на температурата на ставата значително се повишава. В кухината на съединителната течност може да се натрупа - възпалителен излив, или да се издигне.

В допълнение, болестта засяга общото състояние на тялото: има слабост, температурата се повишава. Най-често артритът засяга течността в ставата, но ако не се лекува, той се придвижва до хрущял, сухожилия, сухожилия и кости.

Как да се лекува артрит?

В началния етап се използват различни мехлеми и кремове, които облекчават болката и подуването, за лечение на артрит. Мазните и кремовете трябва да се втриват в кожата върху възпалената става 3-4 пъти на ден. Като вътрешно лекарство можете да приемате аспирин, който действа не само като болкоуспокояващо средство, но и като противовъзпалително средство.

Ако заболяването прогресира и накрая носи пациента в леглото, лекарят може също да предпише кортикостероиди. В крайни случаи се прилага хирургично лечение.

остеохондроза

Директно свързано с отлагането на соли е много често срещано заболяване - остеохондроза, заболяване на костния хрущял (от гръцки "остео" - кост и "хондрос" - хрущял). Остеохондрозата се развива в резултат на разстройство, което е нарушение на естествения механизъм на костно образуване. Тази неизправност се дължи на натрупване на соли.

Как се проявява остеохондрозата?

Това не винаги е болка директно в гърба. Всичко зависи от какъв вид органи се вписват нервните окончания на корените на гръбначния мозък. Така че, в началния стадий на заболяването, замаяност, главоболие, безсъние, мускулно напрежение, лошо настроение, "стрелба", тежка болка в гърба, отказване в крака, болка в седалищния нерв. Интеркостална невралгия, лумбаго, ишиас, крампи и болка в телетата, ишиас, синдром на псевдо-ангина - всички прояви на остеохондроза. Нечести и болка в черния дроб, сърцето, в епигастричния регион и червата. Много често болката при остеохондроза е подобна на атака на ангина. Човек трябва да може да различи тези болки.

Защо се случва остеохондроза?

Първата група рискови фактори за остеохондроза е, разбира се, професионален риск. Има редица професии, които изискват дълго свиване на гръбначните мускули и съответно особено грубо и продължително нарушение на междупрешленните дискове.
Втората група рискови фактори е рисковото поведение. В много отношения здравното състояние зависи от правилното поведение на човека. Лошият навик на раздразнение или нахлуване е причината за появата на това заболяване.

И накрая, третата група е рискът от лечение. Много от клиентите на центровете по мануална терапия се оплакват, че след процедурите са увеличили болката. Факт е, че праволинейното разтягане по време на остеохондрозата е не само неефективно, но често и само вредно. Достатъчно е да се прекалява, издърпвайки гръбначния стълб, и притискането на междузвездните дискове става още по-болезнено.

Така че, ние се опитахме да ви разкажем за основните причини за болка в ставите. Не забравяйте! Красотата е преди всичко здравето. И включително здравето на вашите стави.

Анатомия и движение на ставите

Всяко движение в живота на човек се регулира от централната нервна система, след което сигналът се предава на необходимата мускулна група. На свой ред тя задвижва желаната кост. В зависимост от свободното движение на оста на съединението, се извършва действие в една или друга посока. Хрущялът на ставните повърхности увеличава разнообразието от функции на движение.

Важна роля играят мускулните групи, които допринасят за движението на ставите. Пакетите са направени от плътна тъкан, те осигуряват допълнителна здравина и форма. Кръвното снабдяване минава през големите кораби на артериалната мрежа. Големите артерии се разклоняват в артериоли и капиляри, като прибавят хранителни вещества и кислород към артикулацията и периартикуларните тъкани. Изтичането настъпва през венозната система на кръвоносните съдове.

Има три основни направления на движение, те определят функцията на ставите:

  1. Стрелетна ос: изпълнява функцията на оловен калъф;
  2. Вертикалната ос: изпълнява функцията на supination - pronation;
  3. Лицева ос: изпълнява функцията на огъване - удължаване.

Структурата и формата на ставите в медицината могат да бъдат разделени на класове по прост начин. Съвместна класификация:

  • Еднопосочната. Блок-подобен тип (фаланги на пръстите), цилиндрична става (радиално-лакътна става).
  • Биаксиален. Седловидна става (карпометрикарпална), елипсоиден тип (лъчев карпал).
  • Multi-ос. Сферична става (тазобедрение, рамо), плосък тип (стерноклавикуларен).

Видове стави

За удобство всички стави на човешкото тяло могат да бъдат разделени на типове и видове. Най-популярното разделение се основава на структурата на ставите на човек, често може да се намери под формата на маса. Класификацията на отделните типове човешки стави е представена по-долу:

  • Ротационен (цилиндричен). Функционалната основа на движението в ставите е подчиняването и прокарването около една вертикална ос.
  • Тип седловина. Артикулацията се отнася за този тип връзка, когато крайните повърхности на костите седнат един върху друг. Обемът на движение се просмуква по протежение на оста покрай нейните краища. Често има такива стави в основата на горните и долните крайници.
  • Сферичен тип. Структурата на ставата е представена от изпъкнала форма на главата на една кост и една куха от другата. Тази връзка се отнася до многоосни връзки. Движенията в тях са най-мобилните от всички и са най-свободни. Тя се появява в тялото на човек с тазобедрени и раменни стави.
  • Комплексна връзка. При хората тя е много сложна става, която представлява комплекс от тялото на две или повече прости стави. Между тях, фугиращият слой (менискус или диск) е заменен върху лигаментите. Те държат костта една до друга, без да позволяват движението на страната. Видове стави: патела.
  • Комбинирана връзка. Тази връзка се състои от комбинация от няколко стави, които са с различна форма и са изолирани един от друг, които изпълняват съвместно функции.
  • Амфиартроза или плътно съединение. Той има в състава си група от здрави стави. Артикулните повърхности рязко ограничават движението в ставите за по-голяма плътност, практически липсва движение. В човешкото тяло са представени, където няма нужда от движение, но се нуждаят от крепост за защитни функции. Например, сакралните стави на прешлените.
  • Плосък тип. При хората тази форма на ставите е представена от гладка, разположена перпендикулярно на повърхностите на ставите в ставната чанта. Оста на въртене е възможна около всички равнини, което се обяснява с незначителната разлика в размерите на артикулиращите повърхности. Това са например китките на китката.
  • Тип "Кондълар". Анатомията на ставите се основава на главата (конdyle), сходна по структура с елипсата. Това е вид преходна форма между блоковите и елипсоидните типове на структурата на ставите.
  • Тип блок Съединението тук е цилиндрично разположен срещу подлежащата кухина на костта и е заобиколено от артикуларна торбичка. Тя има по-добра връзка, но по-малко аксиална мобилност, отколкото сферичен тип връзка.

Класификацията на ставите е доста сложна, защото в тялото има много съединения и имат различни форми, изпълняват определени функции и задачи.

Кръвни кости

Човешкият череп има 8 двойки и 7 несвързани кости. Те са свързани помежду си чрез плътни влакнести конци, с изключение на костите на долните челюсти. Развитието на черепа се случва, когато тялото расте. При новородените костите на покрива на черепа са представени от тъканта на хрущяла, а шевовете все още изглеждат малко като ставна. С възрастта те стават по-силни, гладко се превръщат в твърда костна тъкан.

Костите на предната част се прилепват една към друга гладко и се свързват чрез гладки шевове. Обратно, костите на мозъчната област се свързват с люспести или назъбени конци. Долната челюст е прикрепена към основата на черепа от сложна, елиптична, сложна, двуосилна, комбинирана връзка. Което позволява движението на челюстта на трите типа оси. Това се дължи на ежедневния процес на хранене.

Гръбначни стави

Гръбнакът се състои от прешлени, които формират помежду си с телата си. Атлантът (първият прешлен) е прикрепен към основата на черепа с помощта на кондили. Тя е сходна по структура с втория прешлен, който се нарича епистофия. Заедно те създават уникален механизъм, който е уникален за хората. Тя допринася за завои и завои на главата.

Класификацията на гръдните стави е представена от дванадесет прешлени, които с помощта на спинозните процеси са прикрепени един към друг и към ребрата. Артикуларните процеси са насочени отпред, за по-добро артикулиране с ребрата.

Лумберната област се състои от 5 големи гръбначни тела, които имат голямо разнообразие от връзки и стави. В тази секция, междувертебралните хернии се появяват най-често поради необичайни натоварвания и лошо развитие на мускулите в тази област.

След това следвайте кокцийните и сакрални отдели. В интраутеринното състояние са хрущялната тъкан, разделена на голям брой части. До осмата седмица се сливат, а през деветата седмица започват да се осистват. На 5-6-годишна възраст коктейлът започва да се втвърдява.

Напълно гръбнакът в сакралната секция се формира от 28 години. По това време отделни прешлени растат заедно в едно отделение.

Структурата на ставите на колана на долните крайници

Човешките крака се състоят от много стави, големи и малки. Те са заобиколени от голям брой мускули и връзки, разполагат с развита мрежа от кръвни и лимфни съдове. Структурата на долните крайници:

  1. Краката имат много връзки и стави, от които най-подвижната сферична става. Това е детството му малки гимнастички и гимнастички започват да се развиват уверено. Най-големият лигамент тук е главата на бедрената кост. В детството си, тя необичайно се простира и това е причината за ранната ера на гимнастическите състезания. В ранното ниво на образуване на таза се поставят илюсните, пубисните и исхиалните кости. Те са свързани най-напред с ставите на колана на долните крайници в костния пръстен. Само до навършване на 16-18 години те щяха да се превърнат в една тазова кост.
  2. В медицината най-трудната и трудна по структура е коляното. Тя се състои от три кости наведнъж, които се намират в дълбоко преплитане на ставите и сухожилията. Самата капсула на колянната става представлява серия от синовиални торбички, разположени по цялата дължина на съседния ред мускули и сухожилия, които не комуникират с кухината на самата става. Локализациите, разположени тук, са разделени на тези, които влизат в ставната кухина и тези, които не влизат в нея. По принцип коляното е кондиларен тип на ставата. Когато се получи изправена позиция, тя вече работи като блоков тип. Когато глезена се огъне, в него вече се извършват ротационни движения. Колянната става изисква заглавието на най-сложната става. В същото време трябва внимателно да се грижи, а не ревностно с претоварване на краката ни, защото е много трудно да се възстанови, а на определен етап е дори невъзможно.
  3. Докосвайки глезенната става, трябва да имате предвид, че връзките са разположени върху страничните му повърхности. Той свързва голям брой големи и малки кости. Глезенът е тип блок, в който е възможно задвижването на винтовете. Ако говорим за самия крак, то той е разделен на няколко части и не представлява сложен ставен артикул. В състава си той има типични блокови свързвания, разположени между основите на фалангите на пръстите. Самите ставни капсули са свободни и са разположени по краищата на ставния хрущял.
  4. Кракът в живота на човек е предмет на ежедневния стрес, а също има и значителен амортизационен ефект. Състои се от много малки стави.

Структурата на ставите на колана на горните крайници

Ръката включва много стави и връзки, които са в състояние много фино да регулират действията и подвижността на най-малките движения. Една от най-трудните стави тук е рамото. Той има много планини и тъкани от снопове, които са сложни един по един. Основните три големи връзки, които са отговорни за отвличането, привличането, повдига ръцете отстрани, нагоре и нагоре.

Вдигайки ръката над рамото, движи мускулите и лигаментите на нокътя. Рамото се свързва с острието с мощен фиброзен лигамент, което позволява на човек да изпълнява различни сложни и трудни действия с тежести.

Класификацията на лакътната става е много сходна по структура с конструкцията на колянната става. Включва три стави, заобиколени от една основа. Главите в основата на костите в лакътната става са покрити с хиалинов хрущял, което подобрява плъзгането. В кухината на едно съединение има блокиране на пълнотата на движението. Поради факта, че лакътната става е свързана с движението на костите на раменната кост и лакътя, страничните движения не са напълно изпълнени. Те са затруднени от съпътстващите връзки. Интерозираната мембрана на предмишницата участва в движението на тази става. Нервите и кръвоносните съдове преминават през нея до края на ръката.

Началото му на закрепване на мускулите на китката и китката се приближава до китката. Много тънки връзки поставят подвижността на движение от задната страна на ръката, както и отстрани.

Сливът на палеца на хората, наследени от маймуните. Човешката анатомия е подобна на структурата на нашите древни роднини с тази връзка. Анатомично, това се дължи на хващане на рефлексите. Тази костна става ви помага да взаимодействате с много екологични обекти.

Болести на ставите

При хората, ставите са може би най-често засегнатата болест. Сред основните патологии е необходимо да се разграничи хипермобилизма. Това е такъв процес, когато има повишена активност на костните съединения, която надхвърля допустимите оси. Налице е нежелано изкълчване, което позволява на артикулацията да направи дълбоко движение, което е изключително лошо за тъканите, съседни на костните глави. Подобни движения водят, след известно време, до деформация на повърхностите на ставите. Тази болест е наследена, как, остава да бъде изяснена от лекари и учени.

Хипермобилът често се открива при млади момичета и се определя генетично. Това води до деформация на съединителната тъкан и преди всичко на ставите на костите.

При този вид заболяване не се препоръчва да изберете работа, в която трябва да сте в една и съща позиция дълго време. Освен това е необходимо внимателно да се занимавате със спорт, тъй като съществува риск от още по-голямо разтягане на връзките. Което на свой ред завършва с разширени вени или артроза.

Най-честата локализация на заболяванията:

  1. Болестите на раменния пояс често се срещат при хора в напреднала възраст, особено сред тези, които са свикнали да изкарват прехраната си чрез труден физически труд. В критичната зона се намират и хора, които много често ходят на фитнес залата. Впоследствие старостта се придружава от болка в раменете (рамото се рестартира) и остеохондроза на шийката на гръбначния стълб. Лекарите често намират хора с остеоартрит или артрит на раменните стави в тази категория.
  2. Болестите на лакътя също често притесняват спортистите (епикондилит). От старост човешките стави изпитват дискомфорт и ограничена подвижност. Те се причиняват от деформиране на остеоартрит, артрит и възпаление на мускулите на ръката. Ето защо е необходимо да се помни за правилността на техниката и времето на класовете.
  3. Ставите на ръцете, пръстите и ръцете са подложени на възпаление при ревматоиден артрит. Проявление на болестния синдром "здрави ръкавици". Характеристиката му е поражението на двете ръце. Случаите на артроза с остри заболявания на сухожилията се проявяват в професиите, свързани с фините моторни умения: музиканти, бижутери, както и тези, които всекидневно пишат текстове на клавиатурата за дълго време.
  4. В областта на бедрената кост, коксартрозата най-често се изолира. Характерното заболяване при възрастните хора е остеопорозата (омекотяване на структурата на бедрената кост). Бурсит и тендонит на тазобедрената става се срещат сред бегачи и футболисти.
  5. Болестите в коляното се откриват при хора от всички възрастови групи, тъй като това е много сложен комплекс. Възстановяването му в 90% от случаите е невъзможно без хирургическа намеса, което на свой ред не гарантира пълното излекуване на това съединение.
  6. За глезена характеристиките са артроза и сублуксация. Патологиите са професионални сред танцьорите, жени, които често използват високи токчета. Остеоартритът засяга хора, които имат затлъстяване.

Здравите стави са лукс в нашето време, което е трудно да се забележи, докато човек не е изправен пред техния проблем. Когато всяко движение в определена връзка става с болка, човек може да даде много за възстановяване на здравето.

Човешкият живот ще бъде трудно да си представим без точни и уверени движения. Докосвайки се във всяка професия, в която се включват физическите умения на човек, трябва да се отдаде дължимото на помощта на ставите и връзките. Те се активизират рефлексивно и почти никога не забелязваме как най-малките движения решават нашата съдба, от карането на кола до сложните хирургически операции. Във всичко това ни помагат стави, които могат да превърнат живота ви така, както искате.

В човешкото тяло има около 200 различни стави: големи и малки, прости, сложни и комбинирани. Те ни дават възможност да направим огромно количество различни движения, без да мислим как ще го направим: ръката, крака или цялото тяло наведнъж. Когато възникне повреда в ставата, човек губи най-ценното нещо - чувство за свобода и независимост. Следователно, за да се грижи за ставите, да знаят как са подредени и какво може да е причината за техните заболявания, си струва предварително. И не забравяйте, че здравословният начин на живот е основното условие за поддържане на лекота и увереност в движенията в продължение на много години.

Колянна става

Колянната става (лат. Articulatio) е най-голямото съединение в човешкото тяло и в същото време най-уязвимо на наранявания и наранявания. Състои се от тибията, бедрената кост и патела. Повърхността на всеки от тях е покрита с хиалинов хрущял, който омекотява механичните натоварвания и позволява на ставите лесно да се плъзгат, намалявайки прекомерното триене по време на движение. Коляното принадлежи към групата на т. Нар. Шарнирни връзки.

От една страна, коляното трябва да бъде много еластично и гъвкаво, за да извършва както вертикални, така и хоризонтални движения. От друга страна, тя трябва да бъде трайна и устойчива на стрес, тъй като тя носи цялото тегло на тялото по време на ходене. Най-големият и най-мощният мускул на колянната става е квадрицепс, той е основният преса за изправяне на колянната става.

Колянната става се състои от леко вдлъбнати кондили (удебелена или изпъкнала част на костта, която носи ставната повърхност за артикулация със следващия) на пищяла и ставната повърхност на патела.

В колянната става има два диска, наречени мениски. Те служат за интегриране на ставните повърхности по време на движение. Има два вида менискуси (лунен хрущял): средни и странични. Основната им роля е да обединяват ставните повърхности между бедрената кост и пищяла и да осигурят възможност за завъртане на коляното в огънато положение.

Колянната става е сложна връзка, отговорна за двигателната функция на ставите, поради което е необходимо редовно да се попълва доставянето на синовиална течност в нея. В областта на колянната става има няколко периартикуларни торби (bursa), които са точно ангажирани с доставката на синовиална течност към тази и другите стави.

Хип станция

Тъканната става (articulatio coxae) се образува от ставната повърхност на бедрената глава, която е покрита с хиалинов хрущял навсякъде, с изключение на запушалката и ацетабулума на тазовата кост. Торбата на тазобедрената става е тип сферична става, която се нарича купаобразна връзка.
Ацетабулума е покрит с хрущял само в областта на лунната повърхност, а останалата част от нея е изработена от мастна тъкан и покрита със синовиална мембрана. Над ацетабулула се простира напречен лигамент на ацетабулума. На свободния край на ацетабулула и на показания сухожилие се прикрепва ацетабулума, което до известна степен увеличава дълбочината на ацетабулума. Артикуларната капсула е прикрепена към тазовата кост по ръба на ацетабуларната устна, фиксирана към бедрената кост по протежението на междузърнестата линия, а задната част улавя 2/3 от шийката на бедрената кост и не достига гърба на интертроинтерата.

Лъжиците на тазобедрената става включват следните връзки:
1. Илео-феморалната връзка се намира на предната повърхност на тазобедрената става. Тя започва от долната част на предния лъчев гръбнак и е прикрепена към линията на интертрочантера. Врагът ограничава разширяването на тазобедрената става и участва в поддържането на тялото в изправено положение.
2. Високо-феморалните връзки се спускат от горната линия на коремната кост, преплитат се в капсулата на тазобедрената става, като някои от сноповете достигат линията на разклоняване.
3. Лигаментът на седалищно-бедрената кост започва от предната повърхност на тялото на костта на ишиалната кост, е насочен напред и се изтънява в капсулата на тазобедрената става.
4. Кръговата зона се намира в дебелината на ставните капсули, под формата на бримка, която покрива гърлото на бедрената кост, прикрепена към долната предна иглика.
5. Връзката на главата на бедрената кост е разположена вътре в ставата, покрита със синовиална мембрана. В дебелината на връзките са разположени съдовете на главата на бедрената кост.

Ръце и ръка

Ръката е прикрепена към тялото през костите на раменния пояс, ставите и мускулите. Състои се от 3 части: рамо, предмишница и ръка. Раменният пояс е най-мощният. Огъването на ръцете в лакътя дава на ръцете по-голяма мобилност, увеличавайки тяхната амплитуда и функционалност. Четката се състои от набор от подвижни фуги, благодарение на които човек може да кликне върху клавиатурата на компютър или мобилен телефон, да посочи в правилната посока с пръст, да носи чанта, да рисува и т.н.

Раменете и ръцете се свързват с раменната кост, раната и радиуса на костите. И трите кости са свързани помежду си. В лакътната става ръката може да се огъне и да се отдръпне. И двете кости на предмишницата са свързани подвижно, поради което при движение в ставите радиусът се върти около ушната мида. Четката може да се завърти на 180 градуса!

Карпалното съединение свързва ръката с предмишницата. Ръката се състои от длан и пет изпъкнали части - пръсти. Той включва 27 малки кокала. Китката се състои от 8 малки кости, свързани помежду си от силни връзки. Костите на китката, артикулирани с костите на метакарпа, формират дланта на ръката. 5 кости от метакарпа са прикрепени към костите на китката. Първият метакарпал е най-кратък и най-плосък. Той се свързва с костите на китката през ставата, така че човек може свободно да премести палеца си, да го отведе от останалите. Палецът се състои от два фаланга, а другите пръсти - от три. Структурата на четката може да се види на илюстрацията.

Най-честите наранявания на ръката са хората, които извършват тежка физическа работа. Наред с другото могат да се нарекат ревматоидни заболявания на карпалната става, интерфалангеални стави на пръстите, дегенеративни промени в карпалната става, възли в проксималните интерфалангеални стави на ръцете. По този начин, хроничният ревматоиден артрит обикновено се развива симетрично в китките и ставите на ръката, включително проксималните интерфалангеални стави. Болестта се проявява с болка, възпаление, деформация и нарушено движение, последвано от деградация или дори атрофия на ставите. Болестта принадлежи към групата на автоимунните заболявания и засяга главно хора на възраст 30-40 години и по-големи. Рискът от това заболяване е четири пъти по-висок при жените, отколкото сред мъжете.

Гръбначни стави

Гърбът е централната ос на тялото, сложна в строителството, изпълняваща много важни функции: поддържа тялото в изправено положение, седи, служи като основа за прикрепване на костите и мускулите на горните и долните крайници и т.н. Гърбът е не само "бронята" ставите и участва в движенията на тялото и главата, но също така защитава важна част от централната нервна система, която се намира в нейния канал, гръбначния мозък.

Гръбначният стълб се състои от 32-33 прешлени (7 цервикални, 12 гръдни, 5 лумбални, 5 сакрални, свързани със сакрума и 3-4 кокций), между които има 23 междупрешленни дискове. Типичен прешлен има тяло и дъга, които затварят гръбначния формен, от който се простират спинозните, два напречни, два горни и два долни стави. Телата на прешлените се състоят от гъба, покрита със слой компактна кост. Те се различават по форма, кривина на горната и долната повърхности, височината на предната и задната част. Спинозните процеси също се различават помежду си по размер, форма и ориентация в пространството, ограничават разширението на гръбначния стълб, особено в областта на гръдния кош. Всички, с изключение на гръбначните, напречни процеси, включват основните елементи на ребрата, обединени с тях. В шийните прешлени в напречните процеси има дупки, които изграждат канала за преминаване на гръбначните съдове и нервите. Пространствената ориентация на ставните процеси на различните прешлени не е една и съща. I и II цервикални прешлени (атлас и аксиални) имат специален дизайн, поради което, както и поради структурата на връзките между тях и тилната кост, те осигуряват подвижността на главата в три равнини.

Формите на свързване между прешлените включват всички основни видове връзки. Всички гръбначни органи, с изключение на сакралното, при възрастни са разделени от междупрешленни дискове, състоящи се от влакнест пръстен и гелообразно ядро. При възрастни междузвездните дискове са около 1/4-1/5 от дължината на гръбначния стълб. Арките на всяка двойка прешлени се свързват чрез две плоски стави, жълти връзки и развит лигаментен апарат между гръбначните и напречните процеси.

Гръбначни секции
а) гръбначен стълб (шийни прешлени)
б) гръбначния стълб (гръбначни прешлени)
в) лумбален гръбнак (лумбални прешлени)
d) sacrum (sacral vertebrae)
д) кокцикс (костенурски прешлени)

Коляно съединение

Лакътната става (articulatio cubiti) е сложна връзка, която принадлежи към групата на пантите. Състои се от три части, които са анатомично свързани помежду си: рамото рамо, рамото и проксималното лъчево рамо.

Движението в раменната става се извършва по протежение на фронталната ос - огъване и удължаване на предмишницата (амплитуда до 140 °). Хърцерът има сферична форма, образувана от главата на кондила на раменната кост, артикулирана с главата на радиалната кост. Движението в ставата става по протежение на предната ос (с рамото) и се състои в огъване и разширение на предмишницата. Проксималната радионарна връзка има цилиндрична форма. Движението в ставата се извършва около вертикалната ос (амплитудата на движението е до 160 °). Тези движения се случват едновременно в дисталната радиуларна става. Флексията в лакътната става осигурява бицепса на рамото, рамото, брахиоцефалия и други мускули на предмишницата, започвайки от медиалния кондил на раменната кост, разширението е трицепс на рамото и лакътя мускул.

Синовиалната мембрана образува горните (задните) и саккулирани (предни) торзии. Зад лакътната става между нея и сухожилието на трицепса на рамото има торбичка за сухожилие, а унната подкожна торбичка е на улнарния процес. Артикулярната капсула се поддържа от четири връзки. Улнърът на колатералните връзки се простира от средния епикондул, фензивно до средния край на блоковата вдлъбнатина. Радиалното окачване започва от страничния кондил, покрива главата на радиалната кост с два крака и отива до краищата на радиалния жлеб на урна, където се свързва с туфи на пръстеновидния сухожилие.

Артериалното кръвоснабдяване на лактите е направено от лакътната ставна мрежа, а венозното изтичане през съпътстващите артерии с едно и също име. Лимфният дренаж отива към лактите и частично към аксиларните лимфни възли. Инварвацията се осигурява от клоните на средната, мускулно-кожната, улнната и радиалната нервна система.

Рамо на ставите

Раменната става е един вид кръстопът между раменната кост и върха. Това съединение се състои от главата на раменната кост и ставната кухина (ставна кост) на скупъла. Артикулярната кухина е покрита с хилаен хрущял, заобиколен от ставна тъкан от влакнеста тъкан и допринася за мобилността на ставите.

Поради разликата между размера на главата и кухината, както и голямата подвижност на ставната капсула, рамото става като вид просторна торба. Мускулите (например, subscapularis, supraspinatus, hypochondria), обграждащи ставната капсула, надеждно я защитават и подсилват. Корокомормалните връзки са широки, силни връзки, които се прикрепят към голямата туберкулоза на раменната кост. Тези лигаменти не позволяват на нокътната глава да напусне ставната кухина. Гленно-хумарните връзки се образуват по същия начин, както и обвивката на съединителната тъкан на съединителната капсула.

В областта на раменната става има няколко периартикуларни торби. Те се пълнят със синовиална течност и тяхната функция е да намалят триенето на ставата и да улеснят свободното въртене на отделните елементи.

Раменната става може да извършва голямо движение, като отвличане (отвличане на която и да е част от ставата от права линия), циркулация (широко периферно кръгово движение на която и да е част от ставата), висок рамен, лифт (вътрешно) и странично (външно) рамото.

Постоянна връзка към това съобщение: http://vitnik.ru/sustavyi-cheloveka.htm

Структура и функция на колянната става

Пример за сложна блокова форма на човек е колянната става. Тя се формира на кръстопътя на бедрената кост, тибията и патела, или патела.

Съчленените повърхности на епифизите на костите са покрити с хиалинов хрущял, а ставната капсула е вид чанта, в която е скрита връзката.

Артикуларната торбичка е покрита със синовиална мембрана, която съдържа течност, която смазва коляното, когато се движи. В състава, синовиалната течност е подобна на кръвната плазма, съдържаща само по-малко протеин и някои вещества, характерни за него.

В ставната кухина на колянната става има също медиални и странични мениски, които са сърповидни хрущяли. Те допринасят за допълнителното обезценяване на коляното.

Силата и мобилността на колянната става се постигат благодарение на периартикуларните тъкани - сухожилията, мускулите, сухожилията, съдовете и нервите, разположени около ставата и осигуряването на храненето и оксигенацията.

Колянната става е най-голямата поддържаща връзка на човек, осигурява огъване и удължаване на коляното в огънато състояние - въртене около оста.

Структура и функция на раменната става

Най-подвижната става на човешкия скелет е раменната става. Благодарение на него можем да се движим по различни оси.

Това е т.нар. Сферична става, при която една от съединените кости е издадена, т.е. главата на ставата, а втората кост, вдлъбната, образува ставна фузия или кухина.

Раменната става се формира от артикулацията на раменната кост и костната кухина. Главата на ходилото е прикрепена към скупулата, дължаща се на ставната капсула.

Движенията на раменната става са стабилизирани и подсилени поради малкия брой връзки и мускулната рамка, образувани около ставата, предотвратявайки изместването на мускулите на раменната повърхност.

Има три основни оси на движение на рамото:

  • фронтална, чрез която се извива и разширява
  • сагитален, отговорен за функцията на олово и гласове
  • вертикално, организиране на ротация

При преместване в друга ос се появяват кръгови движения. Човешката ръка има голяма свобода на движение благодарение главно на раменната става.

Не е възможно движението на ръцете или лакътната става без помощта и участието на раменната става.

Структура и функция на тазобедрената става

Друг пример за сферична става е тазобедрената става. Той също така произвежда движения по 3 основни оси, но обхватът на движенията е много по-беден.

Но той е много по-силен, подсилен от силни мускули и еластични връзки, защото носи по-тежки товари.

Чистата става се образува от артикулацията на бедрената глава и ацетабулума на тазовата кост.

Артикулярната капсула е прикрепена към епифизите на ставните повърхности, които ще бъдат свързани по протежение на обиколката на ацетабулума на тазовата кост, а останалата част от повърхността е покрита със синовиална мембрана.

Ацетабулула продължава ацетабулума и, докато в кухината на ставата, увеличава дълбочината си. Поради тази структура, тази сферична многоаксиална става се нарича купа.

Важен компонент на ставата е неговата мощна лигаментна апаратура, която фиксира ставата, но не пречи на нейната мобилност.

Лигаментите на тазобедрената става включват:

  • илиакален бедрен
  • срамната-бедрената
  • седалищно-феморални връзки
  • както и куп бедрена глава.

Поради тази структура движенията на тазобедрената става са по-малко свободни и по този начин се увеличава нейната стабилност.