Основен

Подагра

Защо се случва болка в петата и как да се лекува?

Основната функция на калтена е амортизацията. Токът е с висока чувствителност се дължи на факта, че има голям брой кръвоносни съдове и нерви, които минават през него към други части на стъпалото. Ето защо, за всяко дори най-малкото увреждане, човек чувства болка.

За активните и активните хора болката в петата при ходене може да бъде истински тест, който им пречи да постигнат целите си. Но дори и ако човек води уседен начин на живот, в петата сутрин след сън може да причини много проблеми.

За да се облекчи по някакъв начин съдбата му, е необходимо първо да разберем какво причинява тази болка и само тогава да предприемем по-нататъшни действия. Защо се набиват болки в краката и как да се лекувате с тях? Нека се опитаме да го разберем.

Причини за болка при петата при ходене

Какво може да бъде и как да се лекува? Много хора изпитват болка в петата при ходене, но не придават значение на тях, като се има предвид, че това е резултат от удари на твърда повърхност на земята. Едно фалшиво предположение се превръща в причина за много проблеми в бъдеще, тъй като болестите, причиняващи симптомите, продължават да напредват.

Помислете за основните причини за болката:

  • Пръст на стъпалото или плантарен фасциит. Това е разследваща причина за хронично възпаление на фашитита на морското дъно. С това заболяване зоната на стъпалото натрупва калциеви соли, които впоследствие образуват костен растеж. Като правило този етап се придружава от отслабване на неприятните усещания в краката. Въпреки това, сутринта почувствал болка в петата, когато ходеше. В зависимост от местоположението на шпора, както петата на левия, така и на десния крак може да нарани.
  • Фасция за пренапрежение. Дългата връзка поддържа формата на крака, осигурява отлични свойства на дъгата. След упражнения като бягане, скачане, има усещане за претрениране. Кракът изисква почивка, но обувките с недостатъчно подчинение предизвикват възпаление на плантарната фасция, а именно фасциит. Петата боли много, особено по време на сутрешното ходене, когато човек просто излиза от леглото и фасцията се простира. Хроничните наранявания и навяхвания водят до израстването на костната тъкан в основата на калценуса - появата на удар. Това допълнително увеличава болката по време на тренировка и ходене.
  • Бурситът е заболяване, което причинява възпаление на тъканта, която преминава по крака и свързва костта на петата с пръстите на краката. Възпалителният процес се характеризира с увеличаване на болката, особено тежка сутрин. Можете да успокоите болката с масаж, но когато стъпвате на петата, болката неизбежно ще се върне.
  • Ахил. Възпалителният процес при тази анатомична формация се дължи на постоянни натоварвания на мускулите на телетата (изкачване на планината, скачане), носене на неудобни обувки и ходене с високи токчета. Болестта се характеризира с болка в прожекцията на сухожилието и през цялата му дължина. В допълнение, болката задължително се проявява над петите на средната интензивност и подуване на самата сухожилие. При липса на лечение и намален имунитет може да възникне гнойно възпаление на ахилесовото сухожилие, тогава болката над петата става по-интензивна, доколкото човек не може да стъпи и да стъпи. В допълнение към това, възпалението може да достигне такова ниво, че може да се получи разкъсване на сухожилията. Това състояние изисква спешна медицинска помощ.
  • Причината за болка в петата може да бъде и заболявания на гръбначния стълб, особено лумбалния му гръбнак, често срещащи се със симптоми на ишиас. Такава болка е позната на мнозина, тъй като неговата насоченост се намира в лумбалната област, последвано от преминаване през зоната на задните части, на задната стена на бедрата, потъва до петата. Основните признаци на болка при остеохондрозата на лумбалния гръбнак са чувство на изтръпване и изтръпване в бедрото.
  • Реактивен артрит. Това заболяване е инфекциозна етиология и предизвикана от такива агенти като Yersinia, Salmonella, Shigella, Campylobacter, Clostridium, Chlamydia, Mycoplasma и т.н. Специфични характеристики освен болка в петата, показват възпалителни симптоми -. Подуване, зачервяване, повишена локална температура.
  • Някои инфекции, включително гениталиите. В много случаи латентните инфекции причиняват реактивно възпаление на петите. Понякога се оказва, чрез индивидуални признаци, да се определи инфекциозната природа на възпалението на сухожилията на тази част на крака.
  • Подаване - Соковете на пикочната киселина се натрупват в организма. Те предизвикват остра болка, подуване. Една или повече стави стават червени в цвят, стават горещи и чувствителни, дори до леки докосвания. В зависимост от местоположението петата на левия или десния крак боли.

Причини за болка в петата при ходене, не причинени от заболявания:

  • На първо място, ако има болка в петата при ходене, трябва да се съсредоточите върху обувките си, особено за жени, които обичат високите токчета. Това е най-опасният враг на крака. При носене на такива обувки краката се подлагат на постоянно претоварване, в резултат на което ходенето може да причини тежки стрелки в петата.
  • Да останеш изправен цял ден. До края на деня, краката се уморяват и човекът може да усети болезненост в петите, когато ходи.
  • Стабилното затлъстяване или остър набор от тежести и за кратко време помага да се увеличи натоварването на краката.
  • Сблъсъка на калтенос. В резултат на нараняване, съседните тъкани могат да се възпалят и при ходене ще настъпи силна болка. Симптомите са същите като при нараняване на сухожилията. Зоната на нараняване ще се превърне в червено през седмицата, след това ще стане синьо и ще се превърне в жълто. Симптомите се увеличават постепенно.
  • Атрофия на подкожна мазнина "възглавница" в петата е резултат от драматична загуба на тегло или увеличи дневно двигателна активност, заедно с физическо натоварване.

Както можете да видите, има много причини за болка в петата при ходене, включително и след сън. Ето защо е важно тези знаци да се свържат с специалист за съвет. Всъщност, във всеки отделен случай, лечението ще се различава в зависимост от причината, така че си струва да извършите диагноза, за да разберете какво може да бъде.

диагностика

Преди да разберете как да третирате болката в петата при ходене, трябва правилно да диагностицирате симптома, както и да определите причината за неговото развитие. По правило диагностицирането на опитния специалист е достатъчно:

  • оплаквания на пациента;
  • история на пациента (наличие или отсъствие на предишни патологии, наранявания);
  • изследване на стъпалото за наличие на модификации в него;
  • Рентгеновото изследване ще даде ясна представа за конкретни промени в случай на наличие на определени заболявания.

В някои случаи тази информация може да не е достатъчна, може да се нуждаете от допълнителни изследвания:

  • пълна кръвна картина (възможна анемия, левкоцитоза, повишен ESR при ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит).
  • биохимичен кръвен тест: повишаване на пикочната киселина при подагра.
  • микробиологични анализи за елиминиране на наличието на бактерии, повлияващи развитието на ревматоиден артрит;
  • пробиване на костта за по-нататъшно хистологично изследване се извършва, за да се изключи костната туберкулоза или онкологията.

За да се елиминира болката в петата, е необходимо лечение на основното заболяване, което е довело до този симптом. Въпреки обезболяващи (ketorol т.н.) може временно да облекчи дискомфорт, без да се премахва причината за болката в петите не можете да се отървете от. Ето защо, когато най-малките болезнени прояви трябва да се консултират с лекар и възможно най-скоро да започнат лечението на основното заболяване.

Как да се лекува болка в петата при ходене?

При появата на болка в петата лечението се състои от медицински и физиотерапевтични методи, създаващи крака за почивка, масаж и физиотерапия. Постоянното използване на специални стелки намалява натиска върху смущаващата област на петата.

В дома, болката в петата при ходене се лекува с помощта на такива лекарства:

  1. Нестероидни противовъзпалителни средства - ибупрофен, кетопрофен, мелоксикам. Понякога се налага инжектиране на кортикостероиди (например при ревматоиден артрит).
  2. Мазей - диклофенак, волтарен, кеторол, бутадион, пироксикам гел.
  3. Народни средства: мехлеми, отвара, успокояващи вани и противовъзпалителни лосиони.

Освен това използвайте тесни превръзки, провеждайте сесии на лечение с ударна вълна. По време на лечението, натоварването на краката трябва да бъде ограничено. По-често помагаме за физиотерапевтични подходи, масажи и специални упражнения. В същото време петата практически не боли, когато ходи до края на деня.

Има болка в петата, до която трябва да се свържете докторът?

В зависимост от това дали има травма, терапевти, травматолог, ортопед. Може да се наложи да се консултирате със специалисти от следните специалности: невролог, хирург, онколог, специалист по туберкулоза.

Ако не сте сигурни в причината за болката, можете да се срещнете с окръжния терапевт. След прегледа той ще ви насочи към правилния лекар.

предотвратяване

Както знаете, по-добре е да предотвратите болестта, отколкото да я лекувате. Ето защо, за да предотвратите появата на болка в крака, можете да направите следното:

  1. Носете удобни и добре подбрани обувки. Петата - не повече от четири сантиметра, обувките не трябва да избутват.
  2. У дома правете упражнения за краката: огънете и изправете крака в седнало положение за две минути. Можете също да вземете обикновена топка за тенис и да я хвърлите на пода с краката си. Упражнение за изпълнение за 5-7 минути за всеки крак.
  3. Яжте правилно и вземете мерки за борба със затлъстяването.
  4. Вземи контрастни тави с билки.
  5. Ходейки боси на тревата и пясък на плажа.

Най-важното - не можеш да повярваш, че болката в петата при ходене ще премине сама. Тя може да се влоши и да се развие в други по-сериозни заболявания. Ето защо, когато възникне болка, незабавно трябва да се консултирате с лекар.

Как да се отървем от петата болка у дома

Ако постоянно изпитвате дискомфорт в петите - това е сериозна причина да мислите за вашето здраве, защото този симптом често сигнализира за наличието на някакви заболявания. За да се върне добро здраве, е важно не само да се премахне болката, но и да се разбере причината за тяхното появяване.

Причини за болка в петата

Усещането за дискомфорт може да се дължи на различни фактори:

  1. Спортни дейности. Болката в областта на петата понякога се появява след джогинг или други физически упражнения, които включват тежки товари.
  2. Травма. Сблъсъци, навяхвания, фрактури или други видове увреждания могат да доведат до остра болка. В този случай трябва незабавно да се свържете с травматолог. За да се избегнат неприятни последици, е по-добре да не стъпвате върху лош крак.
  3. Неподходящи обувки. Ако сте ходили само в петите и след това сте започнали да носите обувки с плосък табан, това може да повлияе неблагоприятно на здравето на краката ви.
  4. Наднорменото тегло. Поради наднорменото тегло, натоварването на краката се увеличава и в резултат на това човек изпитва силна болка в хода на ходенето.
  5. Артрит. Възпалението на тъканта, свързваща калтенеуса и пръстите, може да доведе до дискомфорт, който постепенно ще се увеличи. Особено интензивен с това заболяване, болката се проявява сутрин.
  6. Единичен фашитит. Затварянето на неподходящи обувки или ежедневното дълго време на краката може да предизвика патология. В резултат на това те формират растеж, оказвайки натиск върху тъканта и предизвиквайки чувство на дискомфорт, което се усеща най-силно след сън.
  7. Пръстена стига. Ако фасситът не се излекува във времето, може да се появи костно образуване на повърхността на петата, което ще доведе до силни болезнени усещания, които често се появяват сутрин.
  8. Възпаление или разкъсване на ахилесовото сухожилие. Наранявания могат да възникнат в резултат на интензивно физическо натоварване или, например, при неуспешен скок.
  9. Инфекция. Възпалението на сухожилието може да бъде причинено от инфекциозни заболявания като хламидия. Болестта се съпровожда от постоянна болка, която вечер става още по-силна.
  10. Злокачествени тумори. При наличието на тумори на краката има компресия на съдовете и нервните окончания, което от своя страна причинява хронична болка.
  11. Пукнатини в петата, в резултат на дерматит, микоза или някаква друга болест.

Как да се отървете от болка в петата

За да премахнете дискомфорта, първо трябва да определите причината за възникването им, като се свържете с ревматолог, травматолог или дерматолог. Лечението може да се извърши по различни начини, което се назначава само след пълно диагностично изследване, включително кръвни изследвания, рентгенови снимки и ултразвук.

Ако има пукнатини по петите, трябва да направите среща с дерматолог, ако се окаже, че са засегнати от гъбички, той ще предпише подходящо лечение. Този проблем може да бъде причинен и от повишена сухота на кожата. За да се отървете от пукнатини, препоръчваме ежедневно да смазвате краката с крем и да отстранявате украсените зони с инструменти за педикюр.

Ако причината за дискомфорта е неудобно за обувките, препоръчително е да закупите продукти с удобна обувка, която не създава голямо натоварване на петата. От време на време обувките трябва да се свалят, за да могат краката да почиват.

За лечението на петата на шийката е необходимо да се предприемат изчерпателни мерки:

  • да се освободите от наднорменото телесно тегло;
  • физиотерапия (минерални бани, ултразвук, калолечение);
  • използване на ортопедични стелки;
  • намаляване на натоварването на крака;
  • лечение на наркотици;
  • отстраняване на растежа на костите чрез хирургия (в особено тежки случаи).

При наличие на възпалителни процеси, причинени от инфекциозни заболявания или заболявания на ставите, се използват лекарства, които се предписват на пациента от лекаря.

За да се облекчи състоянието на плантарен фасциит, е възможно чрез намаляване на физическата активност, например, чрез изоставяне на спортове като ходене или бягане. Освен това се препоръчва да правите специални упражнения всяка сутрин:

  • Поставете валяк под краката си, заемайте седна позиция и за няколко минути го завъртете с помощта на стъпка. За да постигнете желания ефект, повторете процедурата няколко пъти на ден.

Причината за дискомфорт често се свързва с ниската мобилност на мускулите на стомаха. Можете да се отървете от неприятен симптом с помощта на следното упражнение:

  • Застанете до стената, поставете ръцете си върху нея, изправете десния си крак и слезте напред с лявата си страна. След това се наведе към стената, оставайки в това положение за половин минута. След това повторете всички действия, променете краката.

Как бързо да се отървете от болка в петата

Следните методи ще помогнат за облекчаване на състоянието:

  1. Ако няма медицински противопоказания, вземете лед, прикрепете го към краката и след това го разтрийте. Тази процедура се препоръчва да се извършва веднъж дневно, в продължение на двадесет минути.
  2. Възможно е да се отървете от болезнените усещания, като изпарите краката в басейн с топла вода.
  3. Болкоуспокояващите, които съдържат ибупрофен в своя състав, имат бърз ефект. Преди да започнете да ги приемате, трябва да се консултирате с Вашия лекар.
  4. Болката в петата е добре отстранена противовъзпалителна маз (бутадиен, индометацин).

Лечение на болка в петата у дома

Можете да се отървете от проблема, като използвате доказани народни средства:

  1. Поръсете сурови картофи на ренде, прикрепете го към крака и го обвийте отгоре с полиетилен. Тази рецепта ви позволява бързо да облекчите болката.
  2. Отървете се от петата на шпорите и добре поддържате плантани. Прикрепете листа към възпаленото място и веднага щом се изсуши, сменете го с нов. След тази процедура може да почувствате силна болка, но в бъдеще можете да забравите за съществуването на растеж на костите.
  3. За лечение, черна репичка е добре пригодена, тя трябва да се трие фино, прикрепен към петата и обвивка с полиетилен. Сутрин пюрето трябва да се измие с топла вода.
  4. Ако в къщи има "тройна Кьолн", то може да се нагрее в емайлиран контейнер и след това да се натопи в краката.
  5. Чесънът има отличен лечебен ефект, накисва се и се нанася върху петата в продължение на четири часа. Всекидневно прави такива компреси, скоро можете да се отървете от усещането за дискомфорт.
  6. Натрошете две таблетки аспирин, разбъркайте ги с лъжица от 3% йод, нанесете композицията върху памучната вата, след това я нанесете върху възпаленото място, обвийте с пластмасова обвивка и топла кърпа. Повторете тази процедура най-малко три пъти на ден.

Използвайки популярните рецепти, ще можете да се отървете от болезнените усещания у дома, но преди да започнете лечението, първо трябва да се консултирате със специалист.

Как да избегнете болка в петата

За да поддържате добро здраве, трябва да сте внимателни към вашето здраве и да предприемете превантивни мерки, за да избегнете развитието на сериозни проблеми.

  1. Прекаленото тегло често се превръща в причина за повишено натоварване на краката, така че трябва да се поддържа в нормално състояние, след диетата на вашата диета. Особено предпочитано е да се дават белтъчини и растителни храни, тъй като болката в петата често предизвиква възпалителни процеси в резултат на метаболитни нарушения.
  2. Можете да избягвате претоварването на краката си, като купувате удобни обувки с ниска пета, което ще ви позволи да разпределите равномерно товара.
  3. Предоставянето на защита на петата ще помогне на ортопедичните стелки, благодарение на които се поддържат сухожилията на краката и мускулите.
  4. За превантивни цели можете да правите специални упражнения всеки ден, за да предотвратите болести по краката.

За да се реши проблемът, е необходимо да се прилагат сложни мерки. Лечението може да отнеме няколко месеца, но като се погрижите за вашето здраве и следвайки всички препоръки на лекарите, в крайна сметка ще можете напълно да се отървете от усещанията, които ви притесняват.

Как да се бори с петата при ходене

Болезнеността в петата по време на ходене е често срещан симптом на различни заболявания или последиците от травматични фактори, познати на почти всички. При жените такова заболяване е по-често, отколкото при мъжете, поради ходенето на високи токчета.

Петата, дължаща се на анатомичната структура и наличието на плътен слой мазнини, могат да издържат на огромни натоварвания. Но поради спорната структура на калтенуса, големия брой нерви, преминаващи през нея, кръвоносните съдове, тя е много уязвима и чувствителна към наранявания или заболявания. Увреждането на множество нервни окончания води до постоянна болка при ходене, трудност и понякога невъзможност за стъпване по петата.

Характеристики на петата

Петата служи като вид амортисьор, когато разчита на крака. Той отчита по-голямата част от товара, докато ходи или стои на краката. Петата се състои от мускули, сухожилия, сухожилия, калтеней, дебел мастен слой, мрежа от кръвоносни съдове и множество нервни влакна.

Гъстата кост на петата е най-голямата от 26-те скелетни кости на крака. Намира се в долната част на задния метадарс. Тя е сплескана странично и леко удължено тяло, добре осезаема туберкулоза на петата и две ставни повърхности, които служат за артикулация с кухото костно лице, с кост на талус отгоре. Освен това има издатина, която е опората на талуса. Тя свързва костите на долния крак и петите.

Причини за болка при петата при ходене

Подкрепата на болка може да възникне поради редица причини, условно разделяни на няколко групи: фактори, които не са свързани с болести; заболявания с директно увреждане на структурите на крака; заболявания, засягащи остеоартикуларния апарат; нараняване.

Не причинява заболявания

  1. Продължителното пренатоварване на структурите на крака допринася за възникването на синдром на болка при петите. Носенето на обувки с неправилна обувка, повдигане, стелка, както и честата промяна на високите токчета до необикновено ниски, може да доведе до претоварване на мускулите. Напрежението на крака може да се дължи на плоска стъпка.
  2. Атрофия на подкожна мазнина "възглавница" в петата е резултат от драматична загуба на тегло или увеличи дневно двигателна активност, заедно с физическо натоварване.
  3. Да останеш изправен цял ден. До края на деня, краката се уморяват и човекът може да усети болезненост в петите, когато ходи.
  4. Стабилното затлъстяване или рязкото увеличаване на теглото в кратък период от време помага да се увеличи натоварването на крака.

Болести на структурите на крака, проявявани от болка в петите

  1. Растителният или плантарният фасциит е най-честата причина за болка в областта на петата. Патологията е известна като петата на петата. Това заболяване на стъпалото, характеризиращо се с възпалителни лезии на плантарната фасция - гъста лист на съединителната тъкан, която свързва основата на проксималните фалангите с антеромедиалната повърхност на петата. Разтягане, асептичен възпаление на фасцията плантарната mikronadryvy възникне поради увеличеното натоварване върху него, слабост, сухожилията, мускулите и гастрокнемиус hypertonus т. Г. Процесът включва мукозните торби, на меките тъкани и периост, придружени от отлагане на калциеви соли в областта на възпалението. В резултат на това се образува патологичен костен растеж, водещ до хронична болка в петата при ходене (каканодиния).
  2. Ахилесов тендонит - възпалително увреждане на калцеялната сухожилие, придружено от дегенеративни промени.
  3. Северна болест или апофизит на калтенеус често е заболяване, диагностицирано при деца, придружено от болезнено напрежение и / или разтягане на сухожилията и мускулите, водещо до болка в краката след дълъг ход, спорт или бърз растеж на скелета.
  4. Болестта на Haglund - Shinz е заболяване, причинено от асептична некроза (некроза) на костната повърхност на мястото на най-големия механичен ефект.
  5. Бурситът е възпаление на синовиалната кухина с изобилно производство и натрупване на възпалителен ексудат в него.
  6. Ахилодиния - възникването на възпалителния процес в сухожилието на петата.
  7. Синдромът на тарзиалния канал се характеризира със сгъстяване на клоните на задния тибиален нерв.
  8. Невралгията на Мортън или компресионната невропатия на плантарните нерви е компресионно сгъстяване на обикновените нерви на ходилото, което инервира пръстите на краката. Резултатът е остра горяща болка, която се разпространява по цялата повърхност на подметката.
  9. Сензорна невропатия с наследствена природа - вид полиневропатия. При автозомно доминиращ тип патология има хипотрофия на дисталните крака с дисоциирани нарушения на чувствителността, водещи до силна болка в краката.
  10. Валгусната деформация на стъпалото е патология, характеризираща се с X-образна кривина на оста на краката, в резултат на което те се изравняват, "свиват" навътре и петите се разгръщат навън.

Чести заболявания, водещи до увреждане на костите и ставите на краката

  1. Еритромелалгията е рядко съдово заболяване, причинено от пароксизмално разширяване на капилярите и малките артерии, което нарушава периферните вазомоторни рефлекси. Кракът може да бъде засегнатата област, като понякога се появяват изгарящи болки от излагане на топлина.
  2. Злокачествени неоплазми в костите на краката. Растежът на тумора води до компресиране на нервните окончания и кръвоносните съдове, причинявайки хронична болка.
  3. Метастатична болест. Метастазата на рака с кръвен поток се записва в долната част на крака, по-специално в крака.
  4. Ревматоидният артрит е системно възпалително-дегенеративно заболяване, засягащо малките стави на цялото тяло, включително краката.
  5. Анкилозиращият спондилит е сериозно системно заболяване с хронична природа, което засяга предимствата на големите стави и стави на гръбначните прешлени. Понякога, поради осификацията на връзките и дисковете на гръбначните стави, пациентът изпитва болка в петите.
  6. Остеомиелитът е бактериална инфекция, засягаща костите, периоста и костния мозък. При остеомиелит на калтенеума се наблюдава деформация и склероза на костни структури.
  7. Туберкулоза на костта при топене или некроза.
  8. Подавата е сериозна метаболитна болест. Отлагането на кристали на пикочната киселина в ставите води до изразени деформации на костите, а в бъбреците - до възпаление и образуване на камъни.
  9. Различни инфекциозни заболявания. Някои чревни инфекции, като йерзиниоза или салмонелоза, както и урогенитални инфекции, било то гонорея или хламидия. Течащи в латентна форма, те често водят до възникване на реактивен артрит, засягащ заедно с други стави и артикулация на калтенуса.
  10. Кракване на токчета в резултат на диабетно стъпало, микоза или дерматит.

наранявания

  1. Рязане или изкълчване на наклона.
  2. Фрактура или пукнатина на калценуса.
  3. Свити токове.

Природата на болката в петата при ходене

В зависимост от етиологичния фактор, петите могат да навредят по различен начин. По природа болката е изгаряне, рязане, скучна, стрелба, болка. Важно е да се разграничат неговите характеристики, тя ще помогне на лекарите да определят точната причина и да предписват адекватно лечение. Болката може да бъде или първоначалното проявление на болестта на крака, или един от симптомите на общо заболяване.

Изгаряща болка възниква при еритромелалгия и полиневропатия. В първия случай, горещото време и даже да спят под топло одеяло води до ненормално разширение на капилярите и кръвоносните съдове на крайниците, в резултат на хора, страдащи от инвалидизиращи гори не само в петата, но и в целия крак. Сънят и настроението се нарушават, по време на ходене се появява дискомфорт. Кожата на петата червеникава със синкав цвят на оттенъка. Има само едно желание - да охлаждате краката, като ги пускате в студена вода. Във втория случай, например при метатарсалната невралгия, компресията на плантарните нерви завършва с появата на остри, изгарящи болки, разпространяващи се през крака. Възпалението или нараняването на сухожилието се проявява и при остра пареща болка в засегнатата област.

Болката в петата, засегната от фасциит, се получава при ходене след сън или почивка, особено сутрин. Тя е толкова силна и непоносима, че човек е принуден да избягва стъпването на петата. В покой, болката потиска или става тъпа, но при най-малък товар на петата се възобновява. Завръщането на болката при ходене се дължи на многократни микрофрактури на възпалената и отонеузна апоневроза, които растат заедно при отсъствието на човешка двигателна активност.

Когато пациентите с удар на петата се оплакват от скучна болка в болка в средата на петата, утежнена от ходене. Всяка болка може да е различна: периодична, когато стъпвате на петата или постоянни болки, редуващи се остри при ходене. Често човек чувства ноктите в петата. Затлъстелите хора имат най-трудното време. Те се дължат на затлъстяване, натоварването на краката е няколко пъти по-високо от това на хора с нормално тегло.

Ахилесов тендинит, руптура на връзките, плантарен фасциит, контузии на петите често се диагностицират при спортисти по джогинг или тези, които са принудени драстично да увеличат системното натоварване на краката.

Остра непоносима болка в петата с невъзможността да се разчита на нея се проявява с фрактура на калтенеуса. Травматолозите знаят, че периодът на натрупване на кости и период на възстановяване е много дълъг. Дори и след отстраняването на мазилката, пациентът не може да стъпи напълно върху наранената пета за дълго време.

Лезията на ставните фуги, придружена от болка с различна интензивност, се среща при ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилоартрит, някои системни автоимунни или инфекциозни заболявания. Диабетът води до нарушение на трофичната тъкан на краката, което се проявява от болезнени пукнатини и язви на петите.

Диагноза на абнормна болка в петата

За болки в петата се обърнете към ревматолог или ортопедичен травматолог. Може да се наложи да се консултирате с други "тесни" специалисти - онколог, специалист по инфекциозни болести, хирург или невропатолог.

Схемата с диагностични мерки се определя след физическото изследване на пациента. Медицински история и оплаквания с обяснението за наличието на хронични или скорошни заболявания, обективен визуален преглед с палпация на болезнените места позволяват на лекаря на този етап предварителна диагноза и предписват необходимите изследвания, резултатите от които ще послужат като основа за потвърждаване или изключване на предполагаемия патология.

Лабораторна диагноза

  • "Биохимия" и клиничен кръвен анализви позволяват да откриете наличието на възпаление, като артрит. Увеличаването на нивата на пикочната киселина показва подагра.
  • Кръвен тест за туморни маркери. Предписан за съмнителен злокачествен тумор.
  • Изпитване на измама с определението за ревматоиден фактор, циркулиращи имунни комплекси, албумин, С-реактивен протеин, откриване на антитела към О-стрептолизин. Необходимо е да се потвърдят ревматичните и автоимунните заболявания.
  • Бактериоскопско проучване екзудат, взет след пробиването на ставната чанта. Тези методи ви позволяват да идентифицирате възпалителната лезия на бурсата.
  • Микробиологично изследване изстъргване на уретрата, за да се определи причинителят на инфекция на гениталната сфера.
  • Бактериологичен анализ на течността на ставитеда се изясни естеството на възпалението, вида на патогена и да се определи неговата чувствителност към антибиотици.
  • Кръвен тест за захар. Необходимо е да се определи нивото на глюкозата при диабет, за да се стабилизира индикаторът, за да се намали отрицателното въздействие на захарта върху съдовете на краката.

Инструментална диагностика

  • радиотелеграфия - водещ диагностичен метод за болка в петата. Позволява Ви да идентифицирате нарушения на целостта на костната тъкан и други специфични промени в структурите.
  • Пунктозна костна биопсия. Той е показан за предполагаемо туберкулозно увреждане на костната система.
  • Пункцията на синовиалната торба. Провежда се със съмнение за бурсит.
  • Ултразвук, ядрено магнитен резонанс или CT. Присвояване в случаи на противоречия или идентифициране на злокачествен тумор.
  • electroneuromyography - регистрация на биоелектрическите потенциали на мускулите на фона на възбуждане на мускулните влакна.

Лечение на болки в гърба

Болката в калценуса е симптом на патологично състояние или на основното заболяване. Въз основа на този метод на лечение е избран. Но първо пациентът трябва да се придържа към общите препоръки:

  • починете повече и елиминирайте ежедневните дълги разходки или стойте на краката си;
  • да откаже обувки с неудобна обувка с високи токчета или пълно отсъствие;
  • намаляване на теглото при затлъстяване;
  • използване на опори за гърди или износване на ортопедични обувки;
  • се занимават с терапевтични упражнения за краката.

В случай на болка в петата, която не е свързана с травма, те облекчават заболяването основно с помощта на консервативна терапия. Ако болката е последица от основното заболяване, акцентът е върху неговото лечение и в зависимост от заболяването терапията има свои собствени нюанси: по време на урогениталните инфекции се предписват антибиотици за унищожаване на микроорганизми; за ревматоиден артрит се използват нестероидни противовъзпалителни средства и кортикостероиди; костната туберкулоза се лекува с антибиотици и синтетични лекарства против туберкулоза.

Лечение на подметките на фасциит:

  • курс, приемащ едно от нестероидните противовъзпалителни средства (диклофенак, нимезулид или друг);
  • с неефективността на ненаркотичните аналгетици правят извън-ставна блокада на лекарствата;
  • поставяне на лента;
  • физиотерапия, като електрофореза;
  • компресира върху петата с разтвор на димексид, новокаин, ацетилсалицилова киселина;
  • приложения от смес от тинктура от Сабеник, язовец и мумия;
  • гимнастика;
  • масаж на краката.

При някои патологии, придружени от постоянна болка в стъпалото на крака, често се използва ортоза (скоба) или шийка. За фрактури на калтенеума за обездвижване на крака от коляното до пръстите се налага мазилка за период от 3 до 8 седмици.

От физиотерапевтични процедури освен електрофореза, терапия с ударна вълна, магнитна и лазерна терапия, ултразвук, фонофореза и UHF са ефективни. Също така помага при мануална терапия, масаж.

Хирургичното лечение е показано за тежки случаи на патологии, които не могат да бъдат решени с медицински методи на лечение. Операцията се извършва с разкъсване на сухожилията, в някои случаи за отстраняване на удара на петата и др.

Причини за болка в областта на петата при ходене, след заспиване, покой, заболявания и тяхното лечение

Условие, при което болката може да възникне поради различни причини, изисква подробен преглед и лечение на различни специалисти (травматолог, хирург, ревматолог, онколог, специалист по инфекциозни заболявания и дори лекар по туберкулоза). По-долу са основните заболявания, които могат да причинят болка в този анатомичен регион.

Причини за болка в петата, която не е свързана с никаква болест

  • Носенето на висока пета от дълго време води до претоварване на тъканите на краката;
  • С увеличаване на двигателната активност;
  • Бързо увеличаване на телесното тегло.

В отделна група е необходимо да издържите такава често срещана болест като сухи корени (вижте как да се отървете от сухите жилки). Това не само причинява много неудобства, но също така причинява силна болка при ходене във времето.

Възпалителни заболявания

Плантарен фасциит (удар на петата)

Характеризира се с болка от възпалителен генезис при проекцията на петите, дължаща се на разтягане или дългосрочно увреждане от растежа на плантарната фасция на калтенеуса. Тази патология се дължи на продължително стоене на краката, увреждане на костите на стъпалото или плоската стъпало. Курсът на това заболяване образува патологичен кръг, т.е. възпалена фасция участва в образуването на костен растеж (остеофит) на петата, а последното постоянно травмиращо не позволява този процес да намалее. Поради това петите на такива пациенти са постоянно болни и без ремисия. Синдромът на болката утихва само след като се предприеме лечението на петата и след това само накратко. Болката в петата е особено изразена веднага след сън, както и след ходене или бягане.

Ахилит (възпаление на ахилесовото сухожилие)

Възпалителният процес при тази анатомична формация се дължи на постоянни натоварвания на мускулите на телетата (изкачване на планината, скачане), носене на неудобни обувки и ходене с високи токчета. Болестта се характеризира с болка в прожекцията на сухожилието и през цялата му дължина. В допълнение, болката задължително се проявява над петите на средната интензивност и подуване на самата сухожилие. При липса на лечение и намален имунитет може да възникне гнойно възпаление на ахилесовото сухожилие, тогава болката над петата става по-интензивна, доколкото човек не може да стъпи и да стъпи. В допълнение към това, възпалението може да достигне такова ниво, че може да се получи разкъсване на сухожилията. Това състояние изисква спешна медицинска помощ.

Остеохондропатия на петата кост

Същността на тази патология е, че по неизвестни причини започва да се развива стерилна некроза в онези области на гъбичната субстанция на калтенеуса, към която пада най-големият товар. Характерният симптом е болка, която настъпва в петата при най-малък товар. Разхождането с такова заболяване носи силна болка на пациента, което почти не се облекчава от нищо. Пациентите се движат само с помощта на патерици или бастун, докато се движат само на предната част на краката. Кожата над петата почти непрекъснато е набъбнала и има симптоми на недохранване (атрофия). С течение на времето, атрофия на мускулите на крака.

Бурсит в скалпа

Това патологично състояние се проявява с класически симптоми на възпаление, а именно: оток, болка, нарушена функция, локално повишаване на температурата, зачервяване.

Заредете периостит

Това заболяване се характеризира с възпаление на периотема поради прекомерно натоварване. Често тази патология настъпва при спортистите и приспивателите. Болката на петата и възпалението на периотема престават няколко седмици след спирането на стреса.

Онкологични заболявания

Сарком на скалпа

Характеризира се с факта, че синдромът на болката в началото е по-слабо изразен и лесно се отстранява с помощта на аналгетици, но след известно време става по-интензивен. По време на пътя се появяват симптоми на интоксикация с рак (загуба на тегло, изтощение, анемия). С прогресирането на туморния растеж могат да се наблюдават патологични фрактури на калценуса.

Болести на периферната нервна система

Невропатия на тибиалния нерв, а именно неговите средни клони

Проявява се от нарушение на функцията на флексията на стъпалото и трофичните нарушения в кожата над петата. Характерна особеност на тази патология е, че болката в областта на петата се заменя с пълна изтръпване. Дълго съществуващата невропатия води до появата на трофични язви в областта на петата.

Травматичен произход

Фрактура на костта на петата

Това се случва със силен удар в проекцията на петата. Характеризира се с факта, че жертвата не може да се съсредоточи върху петата и още повече да направи стъпки. Движението в глезена е рязко ограничено поради получения хематом и синдром на изразена болка.

В зависимост от степента на нараняване, клиничната картина е подобна на фрактурата на калтеновия стълб и целостта на петата може да бъде диагностицирана само чрез рентгеново изследване. Дори след няколко седмици има болка в петата при ходене.

epiphysitis

Това е отделяне на хрущялната тъкан между две точки на осификация. Това състояние възниква само при деца на възраст от 7 до 16 години с нараняване на петата или повишено физическо натоварване. Трябва да се отбележи, че често има болка в петата след сън, т.е. без физическо натоварване.

Болести, причинени от инфекция

Туберкулоза на скелетната система

Това инфекциозно заболяване засяга и петата на костите, което води не само до синдром на силна болка, но и до каузна некроза на костната тъкан в петата. При липса на подходящо лечение се образува фистула, която има тенденция към периодична ремисия и повторно възпаление с освобождаване на гнойно съдържание от костите (вижте как се предава туберкулозата).

остеомиелит

Това патологично състояние се характеризира с факта, че в костта има некроза, причинена от гнойно сливане на тъкани, дължащо се на размножаването на микроорганизми. Заболяването се характеризира като често срещано (телесна температура до 39 градуса, обща слабост, загуба на тегло) и локални симптоми (фистула в калтенеуса, който отделя значително количество гной навън). Петата е подута и венозните съдове над нея са рязко разширени поради компресия от пастообразни тъкани. Прочетете повече за симптомите и лечението на остеомиелит.

Патология, причинена от метаболитни или системни заболявания

Псориазис артрит

Клиничните прояви са много сходни с ревматоидния артрит, но поради външни прояви на кожата е възможно да се разграничат. Един от първите симптоми ще бъде внезапната поява на болка в петите в покой, понякога увеличаване на ставата поради натрупването на абнормна течност в нея. Пациентите обикновено не свързват болката с основното заболяване, в резултат на което се избират неправилни тактики за лечение.

подагра

Подаването на подагра е патологично състояние, характеризиращо се с отлагането на урати, т.е. соли на пикочната киселина. Още в началото на заболяването има остра болка в ставите, в този случай в петите, големи пръсти, зачервяване и подуване на кожата над тях. Често тези симптоми се появяват през нощта. По време на палпиране има повишаване на температурата на местните тъкани и болката им. Без лечението на подагра (включително народни методи) тези симптоми траят няколко дни или седмици, в зависимост от стадия на заболяването. В допълнение към болката в петите, болки в областта на ставата на големия пръст, както и глезен, коляно и тазобедрени стави са по-чести. Пръстите и ахилесовото сухожилие могат да бъдат включени в възпалителния процес.

Анкилозиращ спондилит

Той се отнася до възпалителни и дегенеративни заболявания на гръбнака и ставите. Същността на анкилозиращия спондилит е, че тялото произвежда антитела към собствените си връзки и стави. Благодарение на такива процеси, лигаментното-ставно устройство на гръбначния стълб започва да се осистява, гръбнака се сливат заедно, гъвкавостта и подвижността на гръбначния стълб се изгубват напълно. Една от първите прояви на това заболяване е силната болка в петите, в резултат на което пациентът не може да стои на пода.

Ревматоиден артрит

Това заболяване се счита за едно от най-тежките по рода си, което се доказва от бързото начало и упоритите усложнения на почти всички стави на човешкия скелет. В началото се появяват болки с умерена интензивност, подуване и намалена подвижност в ставите. Трябва да се отбележи, че болките на петата са рядък симптом на това заболяване, но ако започнат, това показва, че всички стави на стъпалото са включени в процеса. Болката се получава както в покой, така и при най-малък товар на крака.

Диагностика на болката в областта на петата

  • Оплаквания от пациента и клиничен преглед
  • Пълна кръвна картина за откриване на анемия или левкоцитоза
  • Биохимичен кръвен тест
  • Онкологични маркери
  • Рентгенови лъчи на костните глезени и крака от двете страни
  • Радиография на гръдния кош и корема
  • Спирална компютърна томография
  • MRI
  • Остеосинтиграфия (костно сканиране, използвана основно за откриване на метастази, некроза или фистули)
  • Денситометрия (изследване на костната плътност)
  • Ултразвук на глезена

Как да се лекува болка в петата

Важно е да се разбере, че болката на петата трябва да се лекува веднага след предварителната диагноза. До този момент всички дейности трябва да са насочени само към спиране на болката, тъй като последните значително понижават качеството на живот.

За да се намали болката, трябва да се използват следните мерки:

  • Ежедневно нагряване на краката в топла вода, последвано от триене на нестероидни противовъзпалителни мазила (диклофенак 1 и 5%, Diprilif, fastum gel и други);
  • Според показанията и синдрома на болка със средна интензивност лекарствата от тази серия могат да се използват вътре и да се прилагат интрамускулно, но при условие, че няма заболяване на стомаха и дванадесетопръстника. Такива лекарства включват: диклоберл, ибупрофен, мовалис, нимезил, вениган, дексалгин и кетани;
  • Също така, в случай на силна болка, се извършва блокада (дипроспан с 2% лидокаин, инжектиран в точката на най-голяма болка), този метод е най-оправдан за торбички или артрит;
  • Трофичните разстройства в областта на петата се лекуват с лекарства, които подобряват кръвната реология и подобряват кръвообращението (тивортин, активегин);
  • В присъствието на суха царевица обработката се състои в използването на специални пластири, които я ерозират, или използването на разтвор на млечна киселина при приготвянето на kolomak;
  • Различни видове хирургия (отстраняване на част от костта, секреция или удар);
  • За всички видове петата болка в областта показва използването на масаж на краката, физически упражнения терапия (ходене на пръсти, на ръба на стъпалото) и носещи ортопедични стелки;
  • Важна терапевтична и превантивна мярка в почти всички патологии, които причиняват болка в областта на петата, е да се намали телесното тегло и да се носят удобни обувки.

Методи на традиционната медицина за болка в областта на петата

Болката в областта на петата може да се появи в резултат на различни причини. Това може да бъде заболяване на ставите и костите, както и развитието на кожни проблеми. Често специалистите трябва да се занимават с оплаквания от пациенти, че петата боли много и боли да атакува. Как да се лекува народна болест в този случай и какви са начините за отстраняване на проблема? За да се преодолее заболяването, първоначално е необходимо да се открие причината за болката и след това да се елиминират последиците от нея.

Основните причини за болка в петата

Основните фактори на болката при ходенето са заболявания на ставите и наличието на петна. В редки случаи има последствия след наранявания, наличието на гъбички, пукнатини по петите. Получените царевички често водят до възникването на този синдром и дискомфорт при преместване, но такива признаци могат бързо да бъдат елиминирани. Трябва само да смените обувките и да преминете курс по медицина.

При наличието на удар на петата растежа на костната тъкан се появява в повърхността на петата на костта. Спърсът може да изтръгне меката тъкан на крака, причинявайки болка в областта на петата, когато се движи.

Фактори, свързани със стимулацията:

  • С товари на токчета
  • Крака на обувката
  • Болести на ставите (с артрит или артроза)

В допълнение, петата може да боли поради развитието на заболяване на калтенус, околните лигаменти, фасции. Защо и защо се появява плантарен фасциит? Болестта се появява сутрин, ставайки от леглото. Цялата спирка започва да боли. За да премахнете дискомфорта, трябва да върнете пръстите си. Това заболяване се свързва с разтягане и възпаление на фасцията.

Фацититът може да се появи след:

  • Носенето на високи токчета
  • наднорменото тегло
  • диабет
  • плоско стъпало

Също така, спортистите се сблъскват с тези заболявания при тежки натоварвания по време на тренировка, след продължителен ход. Поради наличието на хронични заболявания на костите и ставите често пациентът се оплаква, че е много трудно да стои на петата, когато се движи.

Често причината за болка в петата с артрит, артрит, в допълнение към разрушаването на ставата, може да бъде отлагането на соли на пикочната киселина, които са трудни за лечение. Наличието на ревматоиден артрит е причина за разстройството на групата стави, тъй като болката на петата се комбинира с други признаци.

В допълнение към системните патологични патологии, болка в петата може да възникне, когато:

  • Фрактура на петата
  • Костни наранявания
  • разтягане
  • Травми от нараняване
  • Апофизит на петата
  • бурсит
  • тендинит

Ако петата ви боли зле и е болезнено да атакувате, можете да използвате традиционните лекарства, но само след като се консултирате с лекар и одобрявате такава терапия.

Народни средства за лечение на болка в петата

На етапа на развитие на болестта, за да се отърват от болезнените усещания в петата, те първоначално прибягват до традиционните методи на лечение.

Благодарение на лечението на народната пета можете да постигнете следния резултат:

  • Спрете загубата на кост
  • Премахване на възпалението
  • Освободете болката от петата

Когато болката на петата е непоносима, се препоръчва използването на такива популярни методи у дома като мехлеми, компреси и вани.

Лечение на болки в петата при ходене у дома

Използване на тави. Контрастни вани с редуващи се студ и топлина ще помогнат да се лекуват петите. Попълнете 2 басейни с вода и наклонени крака на свой ред. Можете да излеете отвари от лайка в басейн с гореща вода. Направете процедурата до 30 повторения, половин минута. След процедурата, стъпалата на краката трябва да се смазват със сметана и лек масаж.

За да се подобри кръвообращението в крайниците и петата, от болка в петата, използвайки тази популярна баня рецепта. Трябва да вземете един литър гореща вода и залейте 300 грама сол. Изсипете приготвения разтвор в таза. Време за лечение на петата 2 седмици. На петия ден пациентът ще почувства облекчение. Забранено е прекъсването на терапията.

Ако най-силните болки, причинени от удар на петата по време на атаката, тогава като национално третиране, можете да използвате блатото Sabelnik. Това растение е доста популярно и често, има силен противовъзпалителен ефект. Тази процедура облекчава болката, помага за нормализиране на имунната система и ускорява процеса на отстраняване на соли от тялото. За да направите народно лекарство, трябва 1 супена лъжица. инфузионен сабленик се разтваря в 1/3 чаша вода. Прилагайте се 3 пъти дневно преди хранене. Лечението отнема 20 дни. След това се прави почивка.

Когато ходенето на пациента е трудно или болезнено за натиск върху ставата, лекарят може да ви препоръча да вземете ябълков оцет, чесън, напоен с водка, или бреза листа отвара като народно лекарство.

Бързо премахване на болката в петата ще помогне инфузия на сушени люляк цветя. Необходимо е в продължение на 10 дни да настояваме за водка в съотношение 1:10. След това щам и пийте чаена лъжичка 50 ml вода до 3 пъти на ден. Също така успоредно трябва да търкате петата през нощта.

Към елиминирането на популярните методи на болка в петата също се включва използването на прясна трева от кълнове. Тя слага обувки. Трябва да отидете с нея цял ден. На сутринта заводът е заменен с нов.

Ако петата боли, за да се отървем от проблема ще помогне на народния билков чай ​​от листата на миди. Вземете супена лъжица от натрошени суровини и накиснете в кипяща вода в продължение на 20 минути.

Важно е да разберете, че когато се появят тези симптоми, съветите на популярното лечение може да са различни. Трябва да изберете по-подходящ начин и да се опитате да премахнете проблема с дискомфорта на петата.

Ако все още се нарани токчета, а народните средства не помогнат за лечението, е необходима специализирана помощ за провеждане на лекарствена терапия.

Използването на мехлеми за болка в петата

Като народно лечение, можете да използвате рецепти за вземане на мехлем у дома.

Ефективно лекарство за облекчаване на болка в петата е смес от течен мед и мумия. 5 грама смола трябва да се разтварят в 2 супени лъжици. мед. Мехлемът се полага на петите всяка вечер, докато болката изчезне напълно.
Можете да направите маз, основата ще бъде див розмарин с ланолин. Народното лекарство ще облекчи болката и ще ги направи здрави. Необходимо е да се измие събраната трева и да се смила в месомелачка. Стиснете сока. След това се разбърква до гладка с 20 мл сок с 40 г. ланолин. Обогатете лекарството 40 гр. вазелин, смесвайки добре всички съставки. Лечението с мехлем трябва да се извърши след нагряването на краката, внимателно триене, докато се абсорбира напълно.

В аптеката можете да купите наркотици. Лекарствата се произвеждат на базата на естествени съставки, които могат да елиминират възпалението и да разтварят соли.

Противовъзпалителният нестероиден маз е лесно приложим към възпалената област, като бързо елиминира симптомите на възпаление и болка. Лекарството има минимален списък от нежелани реакции, тъй като не се абсорбира в кръвта. Използва се за мускулни болки и ставни заболявания. Болната зона трябва да се размазва 3 пъти на ден.

Флатебутазоновите мехлеми се използват за артрит, подагра, бурсит и пироксикам след операция, с фрактура на затворена пета и лекуване на удар.

Важно е да се разбере, че лекарството е предписано от лекаря. Самостоятелното приложение може да предизвика нежелани реакции.

Болки за болки в краката

Съществуват достатъчен брой предписания за компреси, които ще помогнат за спиране на процеса на възпаление, облекчаване на болки в петата и облекчаване на състоянието.

Популярните популярни компреси включват:

  • Употребата на чесън - продуктът се смила в гъба. След това трябва да поставите сместа върху повредената пета и топла. За да не горят много, районът се обработва с масло.
  • Едно доказано народно лекарство е катран, който се разпределя върху хляб и се нанася върху петата. Защитеният плат е сгънат наполовина. За лечение на възпалено място оставете лечението 7 часа.

Използвайте компреси, както и други народни средства, препоръчва се след одобрението на лекаря.

Тръбите за фрактури играят важна роля при възстановяването. Едно от народните средства е солта. За да направите вана, е необходимо да излеете сол в басейн с топла вода. Порите на кожата се разширяват и солта попада вътре. След това веществото преминава през кръвта към засегнатата зона.

предотвратяване

В случай на нараняване, предотвратяването на петата се състои в отстраняване на спортни дейности - ходене и бягане.

По-добре е да карате колело и да отидете до басейна. Важно е да регулирате теглото си, като намалите излишното телесно тегло.

  • С плоски крака, вземете ортопедични стелки. Те ще помогнат да се запазят мускулите и сухожилията на крака, предпазващи петата.
  • Те препоръчват да ходите в обувки с ниски токчета. Това ще ви позволи да разтоварите петата и да не претоварите крака.
  • За да не се справите с аномалии на краката, трябва да се занимавате с терапевтични упражнения.