Основен

Лакът

Болка в ставите и мускулите

При хората всичко е взаимосвързано. Често един проблем води до други. Следователно, това разпространение е болестта, която причинява едновременно болки в мускулите и ставите. В медицината се появи дори нова концепция, която описва това състояние: миоартралгия. Най-често това се случва при възрастните хора. След 65 години 90% от хората се оплакват от болки в мускулите и ставите едновременно.

Защо е възможно да комбинирате тези симптоми? Ставите и мускулите са анатомично свързани. Следователно, патологичните процеси на костната тъкан предизвикват промени в мускулите. Обратно, възпалението или нараняването на мускулите и лигаментите нарушават функцията на ставите. Всичко това причинява болка, води до нарушаване на опорно-двигателния апарат.

Как се проявява това състояние?

Ставите могат да функционират правилно само с участието на мускули и сухожилия. Те са толкова свързани, че често пациентът не може да определи точно какво го боли. Патологиите на ставите и мускулите причиняват болка, скованост в движенията, слабост на сутринта. Тези симптоми не са силни, но често се повтарят. Понякога има скованост на крайниците, подуване или подуване на ставите. Възпалителните процеси, както и тежките системни заболявания, понякога се съпътстват от повишена температура, интоксикация, загуба на тегло, кожни обриви.

Болката може да има различен характер, локализация, продължителност. Пациентите го описват като стрелба, остри, болезнени или постоянни, понякога казват, че "разбиват костите". Болката може да се наблюдава на едно място или да се уловят всички стави. С победата на мускулните влакна той се локализира и се увеличава с натиск. Интензивността му зависи от положението на тялото, физическата активност или температурата.

С миоартралгия, причинена от възпаление, болката се увеличава през нощта и преминава след загряване. Дегенеративните процеси водят до болка, която потъва в покой. Понякога пациентите се оплакват от ставни болки, които всъщност са причинени от фибромиалгия. Това заболяване е най-често при жените. Той засяга мускулите, но поради твърдостта на движенията и локализирането близо до ставите, пациентите се оплакват от артралгия. Симптомите се влошават от стрес, преумножаване или хипотермия.

Причини за миоартралгия

Сега такива болки са станали доста често срещани. Учените продължават да изследват своята природа и на базата на лабораторни тестове разкриват причините за това състояние. Защо се появяват болки в ставите и мускулите?

  • поради навлизането на вируси или бактерии от кръвта в общата кухина, най-опасните са причинители на херпес, рубеола, вирус на Epstein Barr, микоплазма;
  • те са причинени от различни дегенеративни или възпалителни заболявания на ставите;
  • гръбначни деформации, лоша поза, носещи обувки с висок ток;
  • автоимунни заболявания - ревматоиден артрит, склеродермия, системен лупус еритематозус;
  • недостатъци на кръвообращението, които причиняват недохранване на тъканите;
  • ендокринни заболявания;
  • поради травматични наранявания: навяхвания, натъртвания, дислокации;
  • след физическо пренапрежение, увеличено натоварване;
  • поради метаболитни нарушения в костната тъкан, липса на хранителни вещества;
  • слаба мускулна система;
  • поради дълъг престой в една позиция;
  • след приемане на някои лекарства;
  • Стресът, психическият шок или депресията могат да причинят мускулни спазми.

Какви заболявания могат да навредят на мускулите и ставите

Най-силните симптоми се срещат в състояние, което лекарите определят като миоартралгия. Но има и други, по-изучени състояния, при които болките на мускулите и ставите са болезнени. Това са ревматични полимиалгии, както и ревматоиден артрит. Тези заболявания имат неясна етиология, но се смята, че са причинени от автоимунни процеси във връзка с психични разстройства. Най-често те се наблюдават при по-възрастни жени и болката се локализира в бедрата и раменните стави.

Останалите заболявания се характеризират с по-слабо изразени симптоми, но могат да причинят такава болка. В кои заболявания се случва най-често:

  • с полиартрит, артрит;
  • миозит, миастения, миалгия, фибромиалгия;
  • ревматизъм, системен лупус еритематозус, склеродермия;
  • с подагра, остеоартрит, остеопороза;
  • остеохондроза, артроза;
  • нарушение на нерва, ишиас, радикулит;
  • вирусни, бактериални или паразитни инфекции;
  • тендонит, бурсит, епикондилит.

Характеристики на болката в крайниците

Най-често пациентите се оплакват от болка в краката. Те могат да бъдат причинени от лоша циркулация поради атеросклероза или тромбофлебит. Вечер краката ми боли поради прекалено усилие или с неприятни обувки. Често спортистите и хората, заети с тежък физически труд, страдат от миоартралгия. Неприятните усещания в долните крайници също могат да бъдат причинени от притискане на седалищния нерв или други патологични процеси в гръбначния стълб.

Симптомите на миоартралгия често се локализират в тазобедрената става. Поради възпалителните или дегенеративни процеси в хрущяла, мускулите също са засегнати. Обратно, различни наранявания, мускулни пренапрежения могат да причинят патологични процеси в ставите. Болезнени усещания също се появяват при бурсит, периартрит, подагра, невралгия и фибромиалгия.

Болката в мускулите и ставите на ръцете най-често се свързва с ревматоиден артрит, който засяга главно ръцете. Те могат да бъдат причинени и от пренапрежение, възпалителни процеси. При различни наранявания, като навяхвания, натъртвания, болезнени усещания се локализират не само в мускулите, но и в ставите. Миоартралгията се проявява и в ръцете с подагра, остеоартроза, невралгия или полиартрит. Съвременните хора често имат синдром на карпалния тунел, който не е свързан с мускули или стави, а с притискане на нервите.

Диагноза на миоартралгия

За правилното лечение на това състояние е необходимо да се определи причината за това. В края на краищата ефектът върху хрущяла и мускулната тъкан трябва да бъде различен. Характеристиките на лечението зависят от интензивността и естеството на болката. Ето защо е много важно да се извърши точна диагноза. По същата причина е неприемливо да се третира тази болка самостоятелно. Необходимо е да се консултирате с ревматолог.

Миоартралгията сега не се счита за независимо заболяване, а комплекс за симптоми. Често е доста трудно да се определи причината за болката. Това може да зависи от това кога се появяват, къде се намират. Пациентът се диагностицира въз основа на външен преглед, палпация, лабораторни изследвания. Най-често това са рентгенови лъчи, артроскопия, магнитно резонансно изображение, ултразвук, кръвни тестове. В някои случаи е необходимо пробиване на фугите.

Лечение на болки в мускулите и ставите

Ако болката настъпва рядко и бързо, няма какво да ви притеснява. Най-вероятно това се е случило поради пренапрежение. Но продължителните, често повтарящи се болезнени усещания са причина да посетите лекар. След изследването специалистът ще определи причината за това състояние и след това ще предпише подходящо лечение. Най-често използваното комплексно лечение, тъй като симптомите се локализират в тъкани с различна структура.

Обикновено лечението на миоартралгия продължава поне няколко месеца. Много е важно, в допълнение към облекчаването на болезнени симптоми, да е насочено към основната причина за заболяването. Има няколко области на терапията с миоартралгия.

  1. Облекчаване на болката Най-често - с помощта на нестероидни противовъзпалителни средства и в случай на силна болка - стероидни хормони. Най-често срещаните лекарства са лекарства на базата на диклофенак, кетопрофен или индометацин. Такива хапчета и мехлеми най-ефективно облекчават болката в ставите и мускулите. При висока интензивност на болката могат да се прилагат интра-ставни инжекции.
  2. Необходимо е също симптоматично лечение, в зависимост от причината за болката. Ако това е възпаление, причинено от инфекция, се вземат антибиотици или антивирусни лекарства, а мускулните спазми и хипертонията са мускулни релаксанти.
  3. Хондропротекторите, като Колаген Ултра, също често се използват за лечение на миоартралгия. Те съдържат глюкозамин, колаген, хондроитин, поради което помагат за възстановяване на ставите.
  4. Задължителен метод за премахване на такава болка са различните физиотерапевтични процедури: акупунктура, електрофореза, магнитна терапия, калолечение, водни процедури, физиотерапия, масаж.
  5. Понякога на пациента се предписват антидепресанти. Това е необходимо, ако болката и сковаността в движенията му причиняват психологически проблеми.

Продължителността на лечението зависи от естеството и причината за заболяването. Най-често трае не повече от една година. Но при тежки дегенеративни процеси, лечението може да продължи цял живот. Неговата ефективност зависи от усилието и самоконтрола на пациента.

Предотвратяване на болката

За да предотвратите подобни проблеми, трябва да обърнете внимание на вашия начин на живот. Съвместното здраве зависи до голяма степен от храненето, физическата активност и правилното разпределение на натоварването. Липсата на движение, продължителният статичен стрес, монотонната активност или претоварването увеличават риска от развитие на миоартралгия.

Какво е необходимо, за да не се появи болката:

  • храната трябва да съдържа всички необходими витамини и минерали, но е необходимо да се ограничи консумацията на сол, захар, мазнини, пикантни храни, газирани и кофеинирани напитки;
  • важно е да се отървете от лошите навици, които имат разрушителен ефект върху тъканта на ставите;
  • трябва да следите движението си: да не седите дълго в същата поза, да правите физически упражнения, да ходите повече, да плувате в басейна;
  • Избягвайте силно напрежение в мускулите, монотонна работа, както и повишено напрежение на ставите;
  • да следи позата и позицията на тялото, когато седите и спят;
  • време да се отървете от огнища на инфекция в тялото, за лечение на вирусни заболявания;
  • избягвайте хипотермия.

Болка в ставите и мускулите, поне понякога, но с опит от всички. За да не станат постоянни и да не водят до сериозни заболявания, е необходимо да водите здравословен начин на живот, а при първите неприятни симптоми се консултирайте с лекар.

Защо ставите и мускулите на цялото тяло болят, как да се лекува?

Защо боли ставите и мускулите на цялото тяло - възниква въпросът както за възрастните, така и за младите. Много хора незабавно започват лечението, без да бъдат прегледани - това не може да бъде направено. Причината за болката може да бъде претоварване и сериозно заболяване. Помислете какви болки в мускулите и ставите в тялото - когато възникнат, правилата за диагностициране на основната патология и методите на лечение.

Защо възникват болки

Причини за болка в ставите и мускулите - претоварване на тялото, отрицателните ефекти на микроорганизмите върху мускулите и съединителната тъкан. Често дискомфорт може да възникне на фона на онкологични процеси, системни нарушения или неврологични заболявания.

Обща работа

Често болката в цялото тяло в мускулите и ставите без треска предполага общото преработване на тялото. Няколко дни след останалото болката изчезва, но ако лицето продължава да натоварва тялото си, дискомфортът се връща отново.

Синдромът на преумората се състои от следните симптоми:

  • Възпалени стави и мускули по цялото тяло - болезнена болка, по-малко бодлива природа;
  • Пациентът чувства обща слабост, разпадане;
  • Често клиничната картина е обременена с главоболие, гадене, повръщане и смущения на други органи и системи.

Обикновено болката в цялото тяло се дължи на общото претоварване на тялото поради продължителна работа, тежко умствено и физическо натоварване или на фона на предавания стрес.

Понякога физическото пренатоварване допринася за повишаване на общата температура.

Инфекциозни заболявания

Следващата причина за болка в ставите и мускулите е инфекцията на тялото с микробни агенти. Веднъж в кръвта, микроорганизмите атакуват целевите органи. Частиците от унищожени собствени тъкани и мъртви микроби се заселват в костите и ставите, причинявайки дискомфорт.

За да диагностицирате, трябва да се консултирате с Вашия лекар - лекарят знае при какви инфекции болките и мускулите боли, и когато трябва да започнете да търсите друга причина. Често, с отслабен имунитет, патогенът навлиза в кръвообращението и причинява инфекциозен артрит - разрушаване на ставите и миозит - възпаление на мускулния компонент.

Основните оплаквания на пациенти с инфекциозно увреждане на мускулно-скелетната система:

  • Болка в крайниците и в тялото на пронизващия характер, "болки в мускулите", утежнени от движенията;
  • Охлаждане, усещане за промяна в температурата на околната среда;
  • Слабост, усещане за разбивка;
  • Повишена телесна температура.

Патология на съединителната тъкан

Ако всички мускули и стави болят от дълго време, е необходимо да бъдат изследвани, за да се установи заболяване на съединителната тъкан. Най-често това са артрит или артроза на автоимунна природа, при която заболявания се появяват негативни промени в ставите и при забележителна патогенеза - в мускулите. При ревматоиден артрит мускулните влакна, в които се образуват гъсти нодули, причиняващи болка, са възпалени. Често костният компонент участва в болезнения процес.

Характеристики на синдрома на болка при патологии на съединителната тъкан:

  • Болката, която първоначално се появява в ставите, е с пронизваща и орязваща природа, често утежнена от физическо усилие;
  • С течение на времето има нарушена мобилност в крайниците, походката и физическата активност страдат;
  • Външно, ставите са подути, подути, кожата над засегнатата област е леко червеникава;
  • В тежки случаи се повишава телесната температура.

Кръвни заболявания

Това често се случва, ако мускулите и ставите на краката боли - причината е патологията на кръвната система. Тази течност е тъкан, която подхранва всяка клетка на човешкото тяло и изпълнява защитна функция. Ако някои елементи на кръвта са засегнати, тя засяга цялото тяло, включително двигателната система.

Свързани симптоми за тази лезия:

  • Болката е умерена, но постоянна - с крясъчен характер, съчетана с чувство на обща слабост;
  • Температурата на тялото се покачва;
  • Лимфните възли са увеличени, както и черния дроб и далака;
  • Може да възникне вътрешно кървене;
  • Кожата обикновено е бледа и студена.

В случай на кръвни лезии, пациентът често може да страда от остри респираторни вирусни инфекции, бронхити и пневмонии, поради намаляване на имунитета.

Туморите

Болка в мускулите и ставите може да се дължи на онкологията - когато туморът може да присъства както в ставата, така и в мускулите, в друга област на човешкото тяло и да има системен ефект. Най-опасни са злокачествените състояния, тъй като развиват дистрофия и намаляват съпротивлението на тялото.

Симптоми на болка при рак:

  • Болките от различна природа - всичко зависи от местоположението на тумора;
  • Тежко изтощение - загуба на тегло за кратък период от време;
  • Намаляване или липса на апетит;
  • Общи раздразнителност, психоза;
  • Бланширане на кожата, с увреждане на черния дроб - развитие на жълтеница;
  • Понякога - треска, тенденция към инфекциозни заболявания.

Обикновено при наличие на онкология пациентът вече знае диагнозата си и преминава в подходящо лечение, поради което лечението е насочено към елиминиране на болката в мускулите и ставите.

Неврологични нарушения

Тази причина е по-рядка, но не трябва да забравяте. В този случай не са засегнатите стави и мускули, а нервните окончания, които изпращат импулси към и от мозъка. Въпреки очевидната простота на механизма на болката - могат да се развият сериозни нарушения.

Ако възникнат нарушения на инервацията, кръвообращението в крайниците се нарушава с течение на времето, тъй като работата на съдовете се регулира от нервната система. При понижаване на кръвния поток възниква голям брой усложнения, водещи до следните симптоми:

  • Загуба на усещане;
  • Изтръпване на крайниците;
  • Изтръпване в краката и пръстите;
  • Затруднено ходене;
  • Мускулна дистрофия, косопад, появата на крехки нокти.

Най-често тези нарушения се появяват при полиневропатия - за лечението му трябва да се свържете с невропатолог.

Диференциална диагностика

За да идентифицирате основната патология, е необходимо да се свържете с Вашия лекар - лекарят ще проведе външен преглед и ще напише сезиране за преглед. Следните методи са най-полезни за намиране на причините за болката:

  • Рентгенови лъчи - показва наличието на заболявания на ставите. Снимките показват признаци на артрит или артроза. Използването на контрастен агент ви позволява да идентифицирате онкологията;
  • ЯМР и ултразвук - ви позволяват да диагностицирате възпалението в периартикуларните тъкани и мускули. Може да покаже нарушения на съдовия тонус, говорейки за неврологични разстройства. Използвайки тези методи, се откриват тумори;
  • Тестовете за кръв и урина показват признаци на възпаление, характерно за артрит и инфекциозни лезии. Много ценно проучване за диагностициране на кръвни заболявания;
  • Изследване на невролог - ви позволява да идентифицирате нарушенията на нервната система.

Допълнителни методи под формата на CT, артроскопия и функционални тестове понякога се използват за разграничаване на заболявания.

лечение

Лечението на болката в ставите и мускулите зависи до голяма степен от основното заболяване. Първичната терапия е показана не само за отстраняване на симптомите на заболяването, но и за ремонт на увредени тъкани. Лекарствената терапия винаги е излязла на преден план, традиционната медицина може да се използва за подобряване на нейната ефективност. В редки случаи е посочена операция.

Лекарствена терапия

Първата цел на медикамента е облекчаване на болката и облекчаване на страданието на пациента. След отстраняването на този симптом се предписва определен тип лекарства, в зависимост от основната патология.

Следните лекарства се използват за лечение на болки в ставите и мускулите:

  • Аналгетици - предприети за облекчаване на болката и връщането на ставата на мобилността. Използва се под формата на таблетки, мехлеми или инжекции. За тяхното назначаване е по-добре да се свържете с Вашия лекар;
  • Антибиотиците се предписват в присъствието на инфекциозна лезия;
  • Детоксикиращи препарати - са необходими за почистване на вътрешната среда на тялото от токсини, които причиняват болка;
  • Цитостатици и имуносупресори - използвани при някои автоимунни заболявания, кръвни патологии и онкология;
  • Антидепресантите са показани за нарушения на нервната система.

Много лекарства са маркирали противопоказания за кръвни заболявания и туморни процеси в организма. Следователно, преди да ги приложите, е необходимо да се консултирате с специалист.

Народна медицина

Повечето от народните средства са насочени към облекчаване на симптомите, но не и към лечението на основното заболяване. Ето защо е желателно тяхното използване да се съгласува с Вашия лекар.

Следните средства са най-популярни:

  • Компресиране с мед и мумия, поставяне на настъргани зеленчуци, мехлем на основата на аспирин, мед и алкохол;
  • Болка, облекчаваща триене с нонокаин или аналгин;
  • Калолечение;
  • С седативен край употреба чайове на базата на валериан и други полезни билки.

Когато операцията е показана

Хирургичното лечение е необходимо с неефективността на традиционната терапия. В повечето случаи е необходима операция за отстраняване на тумори, както и тежка деформация на ставите с нарушена мобилност.

Болката в ставите и мускулите не трябва да се пренебрегва - тези симптоми могат да говорят за сериозни нарушения в тялото. Най-опасните причини са онкологичните заболявания и заболяванията на кръвоносната система - за да се предотвратят усложненията, е необходимо да се започне лечение възможно най-скоро.

Болести на мускули, стави и мускулно-скелетна система

Болести на мускули, стави и мускулно-скелетна система

Артрит остър purulent

Това е много сериозно заболяване, при което има висока смъртност. Той се развива в резултат на проникването на микроорганизми в ставната кухина с нарязани, нарязани и намушнени рани, наранявания при смачкване и огнестрелни рани. Понякога гнойният артрит се развива в резултат на наранявания на меките тъкани около ставата, по време на инфекция, при които гнойният процес може да се прехвърли в ставната капсула и да се разпространи до вътрешната (синовиална) мембрана.

За остра гнойна възпаление на ставата се характеризира с остра начало на заболяването, постоянно нарастваща болка, висока температура. Пациентът има тенденция да даде на ставата половин огънато положение, при което ставната кухина се увеличава и натрупването на течности дава по-малко болка.

Лечението на остър гноен артрит може да бъде терапевтично и хирургично. В първия случай се използват широкоспектърни антибиотици, сулфати и медицински растения с противовъзпалителни свойства. В същото време се провежда общо лечение, насочено към повишаване на защитата на тялото и потискане на инфекцията, която се проявява в общия кръвен поток. Засегнатите стави, а понякога и целият крайник, трябва да са в мазилка. Ако няма подобрение, може да се препоръча антибиотично измиване на ставата.

Много важен момент в предотвратяването на остър гноен артрит е първичното лечение на рана в случай на проникващо нараняване на ставата.

ARTHRITIS GRIPPOZNY

Фактът, че грипът е инфекциозна болест, е добре известен на всички, междувременно не всички знаят, че могат да възникнат различни усложнения в ставите в резултат на грипа. Интерес представляват заболяванията на ставите, които се развиват след епидемичен грип. Грипът започва с висока температура, общо неразположение, хрема, главоболие, болка в очните ябълки, долната част на гърба и др. Болестта на ставите може да се развие по време на грипния процес или 10-15 дни след това.

Известно е, че грипът може да изостри различни хронични инфекции, които се гнездят в тялото, както и стари заболявания на ставите. С грип има две форми на заболяване на ставите - къси и дълги. Първата се характеризира с появата на болка и подуване на няколко стави и завършва в период от няколко дни до 2-3 седмици. Във втората форма има дълготрайна температура в рамките на 37-37.5 °, възпаление на ставите в продължение на няколко месеца. Унищожаването на остеоартикуларните елементи по време на грипа обикновено не се наблюдава.

АРТРИТНО ДЕЗИНФЕКЦИЯ (ДЕФОРМИРАНЕ)

Това заболяване е по-често срещано в зряла възраст, въпреки че по изключение това се наблюдава при хора от всяка възраст, дори при деца, с по-често засегнати от една или две стави (рамото, рамената). Началото на болестта е много бавно и незабележимо. В предишните здрави стави движенията постепенно започват да бъдат ограничени.

Първите симптоми са болка и трудности при движение в засегнатата става. Пациент с тазобедрена става чувства болка не в областта на ставата, а в посока на бедрото, коляното или кръста. Още по-рано пациентите започват да се чувстват леко скърцащ и скърцащ, а след това силна катастрофа, ясно чута дори от разстояние. При изследването мускулната загуба около ставата е учудващо. При натискане на ставата се появява болка. С движенията болката се усилва, след това движенията са ограничени, ставата губи своята форма и в крайна сметка се обезобразява.

Рентгеновото изследване на ставата разкрива стесняване и промяна в пространството на ставата, растеж и изпъкналост на костите, загуба на тегло (атрофия) на костната тъкан. Процесът на това заболяване е хроничен. В най-благоприятните случаи има дълъг застой на заболяването, придружен от подобрение във функцията на болния крайник.

Артрит травматичен

Болестта се проявява с често повтаряща се механична микротрамус (работа с вилка, тренировка и т.н.). Травматичният дистрофичен артрит се проявява чрез скованост, тромавост на движенията, тъпи болки в ставите, мускулите и периферните нерви (повече сутрин или в края на работния ден). Травматичният артрит обикновено не се съпровожда от промени в ставите, само когато се движи ставата, в него се появява криза. Понякога може да възникне бурсит, тендовагинит, но никога без анкилоза и контузии (ограничаване на движението в ставата).

луксация

Дислокация - постоянно изместване на ставните краища на костите от нормална става в ставата. С такова нараняване, краищата на костите вече не се държат заедно от лигаментите - връзките могат да се простират и дори да се счупят.

Основните признаци на травматично изкривяване: силна болка, промяна във формата на ставата, невъзможност за движения в нея или тяхното ограничение, подуване и кръвоизлив в заобикалящата тъкан на ставата, невъзможност за преместване на увредения крайник. Някои жертви са отбелязали памук, чуваем или осезаем по време на травмата. Ако нервът е повреден, се наблюдава намаляване на чувствителността. Ако изтръгнат кост преси върху артерията, се забелязва бледност на кожата, изтръпване, слаб импулс, охлаждане на кожата под мястото на нараняване.

• Когато давате първа помощ на пострадалия на мястото на злополука, не трябва да се опитвате да нулирате изместването, тъй като това често причинява допълнителни наранявания.

• Не позволявайте на пострадалия да премести увредения крайник. Това ще увеличи болката и може да предизвика болезнен шок. Необходимо е останалата част от повредената връзка да се осигури чрез имобилизирането й. За да предотвратите подуване и да намалите болката, нанесете студения (лед или студена вода) върху засегнатата зона. Но първо го увийте в кърпа, така че да не докосва кожата. Ако разместването е придружено от рана, върху раната се прилага стерилна превръзка.

Не използвайте загряващи компреси.

• Предайте жертвата на лекар възможно най-скоро, в противен случай ще бъде по-трудно за него да коригира изкривяване.

Освен това, колкото по-бързо е възможно да се върнат изкривените части в нормално положение, толкова по-бързо ще започнат да се лекуват и ще се положат по-малко щети на меките тъкани, нервите и кръвоносните съдове. По-добре е, ако намаляването на дислокацията се извършва преди появата на оток и развитието на мускулен спазъм.

свиване

Това е принудително ограничаване на мобилността на ставите. Контрактурата може да бъде причинена от белези на кожата след тежки изгаряния, гнойни и възпалителни процеси в мускулите, продължително пребиваване на мускулите на едно място и т.н.

Договореностите могат да бъдат разделени на две големи групи: симптоматични (възникват след гнойни процеси) и травматични (възникват въз основа на муковискулни промени). Има и неврогенни контузи, в резултат на заболявания на периферната или централната нервна система.

За да се предотврати развитието на усложнения, пациентът и лекуващият лекар трябва да предприемат подходящи превантивни мерки - това е правилното обездвижване, своевременното назначаване на термична обработка, дозирането на пасивни и активни движения, както и механична физиотерапия.

Лечението на контрактури обикновено е дълго. Добри резултати са дадени (в ранните стадии на заболяването) с кал терапия в комбинация с калиев йодид и новокаин, мокри превръзки с ронидаза в продължение на 40 дни (всички процедури се извършват от лекар!).

Лечението на развитите персистиращи контрактури се извършва в специализирани ортопедични лечебни заведения.

Съвместно развитие след отстраняване на гипса. След отстраняването на мазилката, е необходимо да се направят топла вани за повредената връзка 2-3 пъти на ден. Температурата на водата трябва да съответства на температурата на тялото. Препоръчва се да се използва разтвор на морска сол за вани (1 супена лъжица на литър вода).

След като сте затоплили крака си в разтвор на морска сол, започнете гимнастика точно във водата. Краката или рамото трябва леко да се навеждат и да се разгъват няколко пъти, като се извършва движението характерно за ставата. Преместването на крайниците трябва да бъде внимателно и да не е много силно. Масажът на ставата не е необходим, по-добре е да го удряте с кръгово движение.

Обикновено всяка гипсова превръзка, стискаща кръвоносните съдове, води до нарушаване на венозния излив и локални нарушения на кръвообращението. Следователно, през първите две или три седмици след отстраняването на мазилката, пациентът трябва да обвие крака или ръката си с еластична превръзка, като я отстранява едва през нощта.

миозит

Мускулното възпаление - миозит - може да се появи като усложнение на различни заболявания (например грип). Често се причинява от нараняване или мускулно натоварване поради необичайно физическо натоварване. Така миозитът може да предизвика селскостопанска работа, спорт без предварително обучение или след продължителна почивка, особено в студения сезон и с лошо избрано оборудване.

Когато пациентите с миозит се оплакват от болки в мускулите, които се влошават от движенията. Усещането за тези мускули е остра болезнено, те определят гъсти тежести и възли. Активните движения, включващи претоварени мускули, увеличават болката. Пасивно разтягането им също увеличава болката, особено ако се направи твърде рязко. По-често жалбите след натоварване не се появяват веднага, а след известно време (например на следващия ден).

За да се намали мускулната болезненост и да се отпуснете, препоръчително е да вземете топъл душ, да се обличате топло, да избягвате многократно претоварване. При ограничен миозит (например в мускулите на предмишницата), можете да направите вана с температура на водата до 37-39 ° C или да масажирате с парче лед. За да направите това, вземете куб с лед (около 2 см) от хладилника, обвийте го с кърпа, така че ледът да не се стопи твърде бързо, оставяйки една от лицата на куба свободен. Ледът се прилага на най-болезненото място и се задържа на усещане за леко изтръпване или болки. След това ледът се премества гладко в съседните райони. Общото време на студения масаж е около 15 минути, тъй като ледът се топи, той може да бъде заменен. След процедурата болезненият мускул леко се разтяга, изпълнявайки пасивно движение в посока, противоположна на тази, която мускулът произвежда активно. Това трябва да се направи много внимателно и бавно, като постепенно се увеличава обхватът на движение. В този случай болката понякога леко се увеличава, но след това значително намалява или изчезва напълно.

Можете също така да разтривате болезнената област с топъл трион (никофлекс, фингон), да нанесете компрес или много внимателно да разтривате мехлема с анестетични или противовъзпалителни съставки (бутадиен маз, индометацин маз). Можете да приемате една или две таблетки аспирин, парацетамол или техни аналози. В бъдеще трябва да се консултирате с лекар.

При лечението на миозит, общият масаж е от голямо значение. При остър миозит се предписва противовъзпалително, аналгетично и резорбиращо действие. В първите дни на заболяването обикновено се прилага нежен, повърхностен масаж, който включва потупване и светлинни вибрации с прехода към следващия масаж през следващите дни. Препоръчително е да се комбинира масаж с термични процедури.

Миофасалната болка

Миофасиалният синдром е често срещано заболяване, характеризиращо се с постоянна мускулна болка, мускулен спазъм, индурация и слабост на мускулите и понякога дисфункция.

На повърхността на кожата в преминаването на една или повече мускули и техните фассии се появяват определени зони на силна болка (пунктове за задействане). При палпиране на засегнатия мускул над пунктовете на задействане могат да бъдат открити плътни нишки. Признаците за нарушена вегетативна функция включват спазъм на малки съдове (бледо на кожата) и "гъски подутини" върху засегнатите мускули.

Диагнозата на миофасисния синдром може да бъде направена на базата на характера на болката и палпацията на пунктовете на задействане, при които възниква болка. Най-често пунктовете за задействане се намират в мускула, който повдига скапалата, в мускулите на мускулите, в квадратния мускул на кръста и в глутей максимус. В последните два случая възниква болка в гърба. Въпреки че миофасциалните болки могат да изчезнат без последствия, въпреки това при много пациенти остават такива скрити точки.

остеохондроза

Остеохондрозата е човешко заболяване, като вид. Масовата честота се свързва главно с вертикалната позиция на човек, при който натоварването на гръбначния стълб и междузвездните дискове е много по-високо, отколкото при животните. Макро и микротравмати, статично и динамично претоварване, както и вибрации допринасят за развитието и влошаването на остеохондрозата.

Има цервикална, торакална, лумбална, сакрална и обща остеохондроза. Най-често диагностицираната лумбална остеохондроза (над 50% от случаите), шийката на матката (над 25%) и широко разпространената (около 12%).

Остеохондрозата на цервикалния гръбначен стълб е много по-разпространена от остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб. Промени в междупрешленните дискове причиняват вторични изменения в междупрешленните ставите, което от своя страна води до стесняване на междупрешленните дупки и компресия на гръбначния корените.

Основният симптом е страничното компресиране на корените на растежа на гръбначния стълб и следователно - болката. Често се съпътства от появата на необичайни усещания, увредена мускулна функция. Нарушен обхват на движение в областта на шията. Тези движения на болестта са ограничени и са съпроводени от болка и криза. Често луковицата на шийката на матката се заглажда и главата се накланя на възпалена страна.

За остеохондрозата на цервикалния гръбнак се характеризира с персистираща или пароксизмална (под формата на лумбаго) болка в шията. Болката е интензивна, често едностранна, по-лоша след сън и с остри завои на врата. Интензивността на мускулите на врата се определя.

ЗАГУБА НА МЪСКАТА ЗА ОПАСНОСТТА

Мускулите на гърба обикновено се увреждат от внезапно, остро или прекомерно намаляване. В тези случаи пациентите незабавно изпитват остра болка, която се увеличава при най-малкото движение. След това се открива синина. Мускулните прекъсвания в гърба са по-чести в лумбалната област. Въпреки че мускулната счупване е едновременно, последващите функционални нарушения траят месеци.

Спиналното разтягане обикновено е резултат от внезапен завой или се случва, когато се прави работа, свързана с прекомерно усилие. При леки случаи има частично разкъсване на лигаментния апарат, в по-сериозни случаи, пълно разкъсване на връзките, свързващи задните прешлени. В тези случаи пациентите са много задържани поради остра болка. Налице е скованост на тялото. Движението в гръбнака е рязко ограничено.

Прекъсванията обикновено се съпровождат от кръвоизливи както в мускула, така и в гръбначния мозък, особено в менингите.

Фрактури на гръбначните тела. Най-често тези фрактури се появяват в резултат на компресия в общата травма на тялото, например при падане от голяма височина, по време на автомобилна или железопътна катастрофа. Компресията (компресията) на гръбначните прешлени е по-често наблюдавана в долната част на гръбначния стълб.

В резултат на фрактура на гръбначно тяло се образува необичайна кривина на гръбначния стълб (кифоза). Тялото на горната част на гръбначния стълб се срива, пропастта между спинозните процеси на гръбнака се разширява. На рентгеновите лъчи е възможно да се определи клиновидното сплескване на тялото на засегнатата прешлена.

Пациентите се оплакват от остра болка, утежнена от натоварването на гръбначния стълб, дори когато лицето е в изправено положение. Тези болки възникват поради компресиране на корените на гръбначните нерви.

Заедно с фрактурата на гръбначните тела възникват фрактури на арки. Фрактура на гръбначния стълб се наблюдава по-често при пряк натиск. В тези случаи има болка, ограничена подвижност в гръбначния стълб и напрежение в задните мускули.

По време на нараняването са засегнати и други елементи на гръбначния стълб, спинозните и напречните процеси. Най-постоянният симптом е болка. В зависимост от това кои прешлени са повредени, болка може да се усети във всяка част на гръбначния стълб (цервикален, гръден, лумбален); те могат да дадат на краката, корема или по ребрата. В тези случаи дишането става трудно - пациентът става болезнен и трудно да диша.

Гръбначните травми са много сериозни и изискват голямо внимание както от лекарите, така и от пациентите. Необходимо е да се предприемат всички мерки, за да се предотврати развитието на гърба и разрушаване на дейността на съответното разделение на гръбначния мозък.

ГУТ (метаболитен артрит)

Болести, причинени от нарушен метаболизъм на нуклеинови киселини, докато в кръвта и тъканите значително се повишават нивата на пикочната киселина. В хрущялите, сухожилията, ставните чували, кристалите на натриевата киселина са натрупани и това води до чести болки в ставите.

По-често заболелите от злоупотреба над 40-годишна възраст. От голямо значение при възникването на болестта са фактори като преяждане, нездравословна диета, заседнал начин на живот, злоупотреба с месо, алкохол, кисели и пикантни храни.

Болестта се развива бавно. Промените в ставите са придружени от възпалителна реакция с по-нататъшно нарушаване на тяхната структура и функции. По-често заболяването протича под формата на атаки. Остра акутна атака може да започне по всяко време, но по-често се случва през нощта. Симптомите като умствена депресия, диспепсия и усещане за дискомфорт могат да бъдат предвестник на атака. Атаката започва с появата на силна болка във водата или няколко стави (често засяга големите пръсти на крака, малки стави на ръцете). Болката по време на атака е толкова тежка, че пациентът не позволява да докосне засегнатата става; те са придружени от подуване и зачервяване на кожата по ставата (понякога дори може да получи пурпурен цвят).

Честите симптоми на заболяването са повишена температура до 40 ° C, износване на езика, разстройство на червата, диария или запек, повишаване и нежност на черния дроб. Острата гаутна атака обикновено трае три до четири дни, след това болката постепенно намалява и общото състояние на пациента се подобрява. Честотата на атаките може да варира от няколко месеца до една година.

Хронична подагра. След първите остри атаки местните промени почти напълно изчезват, но по-късно постоянните промени в възпалените стави нарастват постепенно: ограничаване на мобилността на засегнатата става, промяна в нейната форма и удебеляване. Меките тъкани около ставата са постоянно подути, кожата над тях става по-тънка и може дори да се пробие. В този случай бели маси от кристали на соева киселина на пикочната киселина се освобождават през получената фистула. Има многобройни лезии на ставите, които водят до тяхната деформация, появата на контузии и сублуксации.

ПОЛИАРТРИСТИЧНИ ИНФЕКЦИОЗНИ НЕСПЕКЦИФИЧНИ

От гледна точка на честотата, тя е много по-ниска от ревматизма, а по отношение на тежестта тя е много по-добра не само за нея, но и за всички други форми на артрит.

Причините за това заболяване не са точно известни.

Заболяването започва остро - с рязко покачване на температурата до 39-40 градуса и появата на болка в засегнатите стави. Ставите подуват, растат, деформират, болезнени, когато се движат и палпират, а кожата над тях има треска. Често засяга симетричните стави: китката, метакарпалогаза, глезена, коляното. Мускулната атрофия в областта на засегнатите стави се развива много бързо и тази атрофия има тенденция да прогресира с повтарящи се екзацербации на заболяването.

При нелекуван остър неспецифичен полиартрит заболяването става подозрително.

Болестта винаги се изостря от настинки, с умора и отслабване на имунните сили на тялото. Същевременно в процеса често участват нови стави.

РИУМАТИЧЕН ПОЛИАРТРИТ

Се характеризира със силна болка в една до три ставите, ги подуване, понякога зачервяване, остра болка или значително ограничена подвижност на възпалени стави, бързо и значително нарастване на температурата. Най-често засяга големите и средните стави на крайниците (коляно, глезена, лакът, рамо и т.н.). Много по-рядко се засягат малките стави на ръцете и гръбначния стълб. По-често са засегнати симетрични фуги.

За ревматична треска характеристика нестабилност артрит, т.е. сравнително бързо потъване на възпаление в един и външния му вид в други стави, както и доброкачествен ход на артрит:.. Възпаление завърши без клинично установима остатъчни артрит събития (шипове, скованост) и без остеопороза ставни отдели кости.

Фрактурите

Когато на костта се приложи прекомерна сила (например удар, падане), настъпва така наречената травматична фрактура; и при заболявания, придружени от намаляване на костната сила (например, тумор), фрактура се получава под действието на много по-малка сила или спонтанно (лекарите го наричат ​​патологични). Заедно с увреждания на костите, фрактурите нарушават целостта на околните меки тъкани, намиращи се в близост мускули, съдове, нервите могат да бъдат ранени, увеличавайки болката. Понякога костта се разкъсва частично, т.е. пукнатини - тогава фрактурата се нарича непълна. Пълните фрактури често са усложнени от изместването на костните фрагменти, най-често това се случва в резултат на мускулна контракция в резултат на болка. При възрастните хора и възрастните хора фрактурите се срещат по-често в резултат на намалена костна сила и лоша координация на движенията. Най-често се срещат фрактури на дългите тръбни кости - раменна кост, урна, радиус, бедрена кост, тибия.

Симптомите на фрактурата в типичен случай са лесни за разпознаване. Непосредствено след удар или падане в жертвата се появява остра болка, не може да се движи крайникът, формата му е нарушена или дължината се променя в сравнение със здравата страна. Понякога жертвата чува пращене на счупена кост, след което се появява нейната необичайна мобилност.

Фрактурите са придружени от широко кървене в близките тъкани. Той се проявява със сини петна, натъртвания, прозрачни през кожата. Когато костните фрагменти се изместят, съдовете и нервите често се увреждат. В такива случаи се отбелязват зачервяване, охлаждане на ръката или крака, чувствителността на кожата е нарушена и ако спешно кръвоснабдяване не се възстанови, тогава тъканта на крайника може да умре. Понякога счупените кости увреждат съседните органи. Например белия дроб може да бъде засегнат от фрактура на ребрата, гръбначният стълб може да страда от фрактура на гръбначния мозък и пикочния мехур може да бъде засегнат от тазова фрактура.

Основните задачи при осигуряването на спешна помощ на жертвата с фрактура са имобилизирането на увредената кост и свързаните с нея стави, както и анестезията.

Внимание! В никакъв случай не трябва да се опитвате да пригодите костите, да премахнете промяната на формата на крайника (кривината), когато фрактурата е затворена, или веднага да излезете от костта, когато фрактурата е отворена.

• При открита фрактура върху раната трябва да се приложи стерилна превръзка. В случай на тежко кървене е необходимо да се вземат мерки за спирането му (например чрез използване на хемостат). За да не се влоши болката, е възможно жертвата да се пренася с фрактура само на къси разстояния и по-добре на носилка. Жертвата трябва да бъде предадена възможно най-бързо в болницата.

Стречиране и прекъсване на връзките, мускулите и тендовете

Симптомите на навяхвания и мускули са сходни - като правило, това е силна болка, особено при движение (някои навяхвания болят повече от фрактури), подуване на мястото на нараняване и болка, затруднено придвижване, възпаление при докосване на увредената област, синкави петна под кожата или нея червено.

Някои признаци могат да бъдат разграничени чрез разтягане или разкъсване на сухожилията и мускулите. Така че, ако връзката е в грешната позиция и се е разболяла веднага, най-вероятно е изкълчване (може би дори фрактура). И ако мускулите болят на следващия ден след физическо претоварване, това е най-вероятно разтягане на мускулите. Характерният признак на разкъсване или разтягане е нарушение на движенията в ставата, в зоната на която е увреден сухожилието или мускулните движения, ако самият той е повреден или сухожилието му.

Обикновено болката и други симптоми на увреждане на връзките се появяват веднага след нараняването, но на първо място те не могат да бъдат много изявени. Само след няколко часа болката се увеличава драстично, оток се появява в зоната на нараняване, функцията на ставата е значително нарушена.

Разкъсванията на опън са обикновено по-тежки. Жертвата често чува пукнатината на разкъсващата се сухожилие, след което изпитва болка и увредена функция на увредения мускул. Поради намаляването на увредения мускул в мястото на разкъсване, можете да почувствате болката и отдръпването на дупката. Когато мускулът се разкъсва, за разлика от разкъсване на сухожилията, кръвоизливът е по-изразен, мускулното отдръпване се намира по-далеч от мястото на привързаността му, то е по-забележимо, когато мускулите са напрегнати.

Какво трябва да направя с болки от разтягане и разкъсване на сухожилия, сухожилия и мускули? Първа помощ за наранявания от този тип е да се създаде почивка за пострадалия крайник. Не можете да го натоварите много, тъй като болката се увеличава и счупените краища се разминават. Крайните точки дават повишена позиция и също така прилагат студено (торба с лед или студена вода) в зоната на увреждане, обезвреждат повредената става с импровизирана шийка, за да предотвратят увеличаването на отока на периартикуларните тъкани и да изпратят ранените в болницата. Ледът трябва да се приложи възможно най-скоро преди началото на подуването. Дори минута забавяне ще забави заздравяването.

По време на транспортиране е препоръчително да се създаде повдигнато положение и максимална почивка за повредената зона.

След като лекарят установи частичното увреждане, за да облекчи болката, е възможно лечение вкъщи.

спондилоза

Спондилоза е образуването на костни растежи на предния надлъжен лигамент на гръбнака. Тя се основава на отделянето на предния надлъжен лигамент от гръбначния стълб, причинено от прекомерно изпъкване на диска по време на движенията на гръбнака. На мястото на разделяне се образува малък кръвоизлив, а след това - костно разрастване - остеофит.

Тъй като се увеличава под предния надлъжен лигамент, се формира костен растеж на короидна форма, която се движи около диска към съседните прешлени. Този процес на сублиглотична остеогенеза няма нищо общо с дистрофните промени в междуребребния диск.

spondyloarthrosis

Спондилоартрозата е дистрофично увреждане на ставите на гръбначния стълб. Болестта се развива в случай на претоварване. Най-често тази патология се наблюдава при хора в старческа и старческа възраст, тъй като те имат по-малко анатомични и функционални резерви и има нарушения на формата на гръбначния стълб.

Спондилоартрозата може да се развие както в комбинация със скрондроза, остеохондроза, така и независимо от гръбначните деформации - хиперлордоза, сколиоза. И в двата случая основният товар се придвижва към дъгообразните стави. Когато тези нарушения при постоянно натоварване са сухожилие, които имат богата инервация, болка в гръбначния стълб.

СПОНДИЛИСТ,

Прокарването на гръбнака от леглото му обикновено се развива през годините; обаче, има известни следи след нараняване, но това явление е много рядко. Болезнените усещания се развиват постепенно и продължават с години.

При спондилолист, болката се дава на краката. Болките обикновено са концентрирани в долната лумбална част на гръбначния стълб, те имат характер на ужасяваща тежест в долната част на гърба. Болките започват сутринта, всяко напрежение, и особено разтърсването на тялото, ги усилва. Формата на тялото е счупена - браздата се появява около кръста, тялото се съкращава, задната част е силно изпъкнала предна част. Походът при такива пациенти прилича на патица. Гръбнака на гръбнака е силно затруднена.

теносиновит

В повечето случаи тендовагинитът се появява в областта на ръката и китката, по-рядко в областта на колянната и лакътната става. Началото на заболяването е свързано с проникването на микроби в сухожилни обвивки на рани, гнойни заболявания на тъканите (например, furuncle). Понякога теновагинитът може да се появи не от инфекция, а от прекомерно натоварване на сухожилията - например, след работа в неудобни обувки, особено на твърда основа.

Лечението на тендовагинит трябва да се извършва от хирург. По време на транспортирането до болницата, възпалената област трябва да бъде обездвижена, без да се натискат възпалените сухожилия и без да се нарушава циркулацията на кръвта и лимфната система. В повечето случаи с гноен тендовагинит може да се наложи хирургическа интервенция и антибактериално лечение, а за теновагинит, свързан с претоварване, обикновено се предписват почивка, топла вани, компреси с полу-алкохол и компреси с противовъзпалителни мазила. Предписват се противовъзпалителни и аналгетични лекарства.

Травматичен спондилит (болест на Kummel)

Това заболяване е причинено от травма. Понякога е достатъчно да има силно огъване на тялото или неуспешен скок, за да причини увреждане на гръбначния стълб. Болката след няколко дни изчезва. Тогава идва така нареченият латентен период на заболяването, когато пациентът се чувства доста добре, нищо не го притеснява; след известно време, болката се възстановява, развива се спинална скованост. В този момент започва омекотяването на болния прешлен, с последващите промени в неговата форма и образуването на гърбица, всички механични моменти оказват отрицателно въздействие върху пациентите, тъй като това увеличава натиска върху повредените прешлени. Трябва да се подчертае, че жертвите не обръщат внимание на дребни увреждания на гръбначния стълб и без да изпитват особена болка, считат себе си за "здрави" и продължават да работят. Междувременно, не напълно развитата царевица се отпуска от физическото натоварване. Най-често този процес засяга гръбначния стълб.

За разлика от туберкулозен спондилит, при който травматичният спондилит има някои прилики, гърлото не е толкова остро при това заболяване, както при туберкулозен спондилит. В допълнение, болестта на Kummel засяга предимно възрастни мъже, а туберкулозният спондилит засяга главно децата.

От голямо значение за изясняване на диагнозата е рентгеновото изследване. Резултатът от болестта на Kummel е доста благоприятен, особено при навременна и подходяща терапия.

Съществуват и много други наранявания и заболявания на гръбначния стълб. В резултат на това под влиянието на различни болезнени процеси може да се развие гръбначно кривина - кифозата.

Нарушения на ставите

Наблюдаването на съединението се постига чрез прякото действие на тъп обект върху областта на ставата при падането или удара, или когато човек падне върху краката си, а ударът се предава на ставата - докато повърхностите му се сблъскват един с друг.

Заедно с натъртване на синовиалната мембрана има и наранявания на влакнестия слой на капсулата, мускулни сухожилия и целулоза в случай на увреждане. Когато механичните повреди могат да разрушат малки отломки или да откъснат малки части от ставния хрущял. В резултат на натъртване, пациентите най-напред изпитват болка, кръвоизливи се развиват в ставната кухина. Това води до промяна във формата на ставата. Естествено, мобилността в ставата е ограничена и всяко движение причинява болка.

При леки кръвонасядания (когато не се наблюдава увреждане на костите и хрущяла) след кратко време, при подходящо лечение, възниква пълно възстановяване. В случаите, когато кръвоизливът се абсорбира лошо, могат да възникнат усложнения под формата на нарушения на движенията в ставите. В допълнение, в резултат на дразнене на синовиалната мембрана може да се развие оток на ставата. Наличието на възпаление и понякога прекалено дълго почивка на увредения крайник може да доведе до тясна подвижност и дори анкилоза на ставата.

Трябва да се помни, че в случай на кръвоизлив в ставата, незначително увреждане на костта може да служи като начин за влизане на микробите, което води до омокряне. Ето защо, едно съвместно натъртване изисква сериозно отношение.

Увреждане на нервите

Кръвната остеохондроза може да доведе до увреждане на нервите. Когато нервите се притискат, болката в областта на врата се усеща само от едната страна. Драстично се увеличава с движението на главата и може да се разпростре надолу по ръката; понякога се появяват изтръпване или изтръпване в ръката или ръката.

За да елиминирате и предотвратите неприятните усещания, заспивайте на твърда повърхност - най-добре на твърд матрак. Ако матракът е мек, поставете дъските под него. Спрете да използвате възглавницата или я заменете със специална, която държи главата по такъв начин, че врата да не се "загасва". Ако такава възглавница не е нужно да предупреди "увисване" на врата, можете да използвате обичайните кърпи: тя се търкаля по в дълга ивица 10 см широки и преди лягане разгънатата шията, фиксиране мазилка.

За облекчаване на спазми и болки в областта на шията ще се помогне на топлината (горещ душ, горещ компрес или бутилка за топла вода). Топлината може да се използва често, но трябва да се внимава да не изгаряте кожата. При остра болка се използва само лека суха топлина. Болката ще помогне за облекчаване на аспирина или ибупрофен. Болката в гърлото, като болката в гърба, бавно изчезва - може да отнеме няколко седмици. Ако е възможно, консултирайте се с Вашия лекар.